上班族看過來! 冷氣吹久了會變胖? - 生態環境討論

Table of Contents

※ 引述《cd81 (經濟要獨立!)》之銘言:
: 來源媒體或網址:http://www.nownews.com/2008/08/19/327-2321892.htm
: 醫定要注意/上班族看過來! 冷氣吹久了會變胖?
: (2008/08/19 00:33)
: 生活中心/綜合報導
: 常吹冷氣的上班族注意了!有醫師研究指出,吹冷氣有可能會導致肥胖,這是因為在冷氣
: 房裡待愈久,冷氣溫度調得愈低,人體會進入「類冬眠狀態」,造成體內新陳代謝減低,
: 有人就因此在10天內胖了2.5公斤。
: 炎熱的夏天每個人都喜歡待在冷氣房,但是你知道嗎?冷氣吹太久可能會導致發胖。減重
: 醫師劉伯恩研究發現,每天吹冷氣超過10個小時,會導致身體進入「類冬眠狀態」,造成
: 新陳代謝降低,體內溫度也因此下降,腸胃蠕動也會跟著變慢,體內水分不易排出,所以
: 體重直線上升,甚至有患者10天內就胖了2.5公斤。
: 醫師劉伯恩說:「我們懷疑復胖的人,他們在冷氣房裡面至少一天都吹10個小時以上,那
: 有一個案例比較特別,他在不到10天之內就胖了將近2.5、2.6公斤。」對於這樣的說法,
: 上班族很驚訝,但大家也無奈的說,「夏天沒吹冷氣真的沒辦法做事」。
: 聽到吹冷氣會變胖的說法,民眾說:「一半一半(相信)吧,熱還是會想吹啊」。怕胖的
: 民眾很無奈,但是不是身材較瘦的民眾可以靠吹冷氣來增胖呢?醫師強調,多吹冷氣對身
: 體並不健康,「我們建議他1個小時裡面,至少要有10分鐘把冷氣關掉,甚至到戶外走一
: 走做深呼吸,流點汗這樣子。」
: 想要減重又要有健康的身體,就要少吹冷氣和多運動,但最重要的還是飲食正常,保持規
: 律的生活。(新聞來源:東森新聞記者:張名榕、蔡雙全)

真的假的
難怪我們辦公室冷氣永遠都不涼...

不過我想主要還是因為少運動吧
差那幾度有差到那麼多嗎^^

--

All Comments

Dora avatarDora2008-08-21
其實我覺得是身體要禦寒自動累積脂肪…(誤)
Andy avatarAndy2008-08-21
哪歐洲 北美洲 或是溫寒帶地區 就沒瘦子?
Olga avatarOlga2008-08-21
有種東西叫暖氣 XD
Kama avatarKama2008-08-22
這是人類經過演化的結果 這項研究大概只在熱帶地區