扭傷怎麼辦 - 波士頓

他現在腫起來了

因為地面落差沒有注意的關係扭到的

有聽到咖擦一聲

現在正在冰敷當中

請問在這種人生地不熟的地方扭傷怎麼辦

有人推薦醫院或中醫各種有效的地方嗎


謝謝

(好痛...
)

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