社會議題一直掉頭髮~~該怎麼辦?? - 社會議題Hazel · 2007-11-01Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我生完小孩已經很久了~可是還 一直掉~~有什麼方法能避免嗎??看皮膚科醫生~醫生又說我沒有怎樣~~可是我很煩惱~~希望知道滴人可以告訴我~~謝謝社會議題All CommentsEmma2007-11-02一般正常人的髮量大約有10萬根左右，頭髮的生長大約是一個月長1公分，而每根頭髮的壽命男性為2～4年，女性為3～6年，加上男女性在遺傳、壓力、生活及飲食習慣上的不同，因此男性先天上較女性有更易「掉髮」及「禿頭」的機率。若一天掉髮量為50～100根，仍屬正常的範圍，若超過100根，但只有幾個星期，其實不用太擔心，可能是因為情緒或壓力所引起的。但要是持續2或3個月以上，就要小心囉！“禿頭”的陰影可能會籠罩在您的身上了。 不同原因所引起的掉髮類型，如雄性禿、圓禿、脂漏性皮膚炎… 雄性禿： 約佔所有禿頭患者的95％以上且是男性最常見的掉髮原因，其成因主要是遺傳、男性荷爾蒙、年齡（青春期以後），其中以遺傳的影響為最大。而判斷雄性禿最大的特徵是掉髮的部位，從前額（或前額兩側）或頭頂開始逐漸掉髮，但兩耳上方一直連到後腦的頭髮仍是很茂密的，這種情況往往是令人誤會成「老化」現象。 圓禿： 俗稱「鬼剃頭」，頭髮突然脫落，出現如十圓、伍十圓硬幣大小般的圓形禿頭，有些人甚至會發生眉毛、陰毛脫落，最嚴重的情況是全禿。知名歌手張惠妹也曾經出現過這樣的情況，發生原因大都是與情緒、壓力或身體狀況有關，只要經過皮膚科醫師的適當治療，預後情況將會良好。 脂漏性皮膚炎： 大約有10％～16％的人會有脂漏性皮膚炎的皮膚問題。脂漏性皮膚炎是一種常見的慢性皮膚炎，常發生在頭皮、眉毛、鼻翼兩側及下緣等處，症狀為紅斑、脫皮，偶爾有發黃、油膩的皮屑，會令人感覺有點癢但又不會太癢，嚴重者會有流湯流水、二度芽胞黴菌感染等症狀。這種皮膚炎是很難完全斷根的，然而幸運地是只要配合專業的皮膚科醫師的治療，可將發作次數及嚴重程度降到最低，並不會影響到日常生活作息。 日常飲食不均衡及不當的生活習慣： 日常飲食不均衡及不當的生活習慣（如熬夜、煙酒過量、運動過度等），會造成內分泌、賀爾蒙失常，因此造成掉髮。 情緒問題： 當情緒處於過度緊張、焦慮等情況時，同樣也會造成內分泌、賀爾蒙失常，因而造成掉髮。 其他身體疾病： 如二期梅毒等，也會造成落髮。此外，甲狀腺功能異常及自體免疫性疾病如紅斑性狼瘡，另外如白血病、貧血、營養失調等也會影響毛髮生長。 以上這些皆是掉髮的可能原因。最重要的一點是當發現自己有掉髮現象時，需儘快地找專業的皮膚科專科醫師治療，因為一旦脫髮時間過久，毛囊髮根都萎縮了，再好的藥也無法救回您的秀髮了。 當掉髮（禿頭）問題真的發生了，千萬不要驚慌，趕緊找專業的皮膚科醫師為您做治療，挽救您的千千煩惱絲吧～～現在先為您介紹一些掉髮（禿頭）的治療方式。 外用藥水－落建： 落建主要是塗抹於頭皮上來刺激頭髮生長，Minoxidil有血管擴張作用，故可改善頭皮的血液循環和營養供應，促使毛囊生長，於是可用來治療雄性禿、毛髮稀少、女性禿頭，其使用效果為10％～15％。有些人或許會抱怨說使用落建2～3個月之後，仍不見毛髮生長，其實不然，事實上落建是已抑制頭髮掉落的情況，因此無法感覺到頭髮上的變化。目前在台灣的產品主要有落建生髮水（濃度有2％、5％）及落建洗髮精 由於現在社會的壓力及環境污染等影響，有掉髮（禿頭）問題的人愈來愈多，禿頭雖不是疾病，但會嚴重影響外觀，且會讓您的年齡有加成的效果，因此及早尋求皮膚專科醫師治療會是較佳的方法，且效果會較明顯，掉髮（禿頭）千萬不可拖，以免日後需花更多的金錢來治療。 OK！參考資料 http://www.dr-pong.com/beauty-news/hair.htm 生活起居正常飲食均衡多做運動是不生病及抵抗疾病的不二法門 調整作息，宜十一點前睡覺並宜放鬆心情飲食盡量要清淡切忌油炸燒烤類食物若有抽煙喝酒用心考慮把抽菸喝酒之習慣戒掉可掛皮膚科診治為要 OK！ 願 你生活中能覺察到念頭是虛幻無實修正過去之錯誤活存在當下愉悅之心情不要管生理及外境之無常變化祈望未來之美景雖金鋼經曰皆不可得但畢竟是人（業報身）先把人做好吧！願共勉之 請時常保持愉快心情告訴自己我一定會更好自己才是自己最大的敵人別人的意見只能當參考請努力戰勝自己祝福你勇敢戰勝自己吧！OK！ 上網查看（遠離憂傷無助推廣公益活動）希望對你有幫助 2007-11-01 08:45:29 補充：1.曬太陽2.運動 3.正面思考 4.生活起居正常 5.多交樂觀朋友 6.並不嚴重 7.不要自己嚇自己 8.多參加有意義活動 9.找心理治療師 10.轉移注意力（找有興趣之事情做）11.多散步做深呼吸 12.學太極拳 13.多參加有好朋友活動並聊天 14.信心及決心戰勝它 15.發生不快樂時慢慢深呼吸 16.肯定自己尊重他人 17.活在當下 18.心理比生理因素大 19.若是有宗教信仰可祈求幫忙或聽宗教音樂 .20.放寬心到處旅遊散心21.健康是一切之基本 22.放下自我,把抱怨向好朋友頃訴OK！請上網查看（遠離憂傷無助推廣公益活動）希望對你有幫助Elma2007-11-02我也是一直掉,我dd9個月大了,我之前餵母奶,掉更兇主要是鈣不夠,還有不可以因減肥,不吃某類營養所以我減的很慢,營養要均衡,而且賀爾蒙改變會掉一年左右的頭髮,我髮量雖然只剩一半,但是已經可以看到很多幼毛有長出來了William2007-11-03兩年前我也是掉是一把一把掉我也覺得是你壓力大還有就是睡眠的問題營養要均衡很重要的別太擔心放鬆心情放慢些腳步Hedwig2007-11-03壓力太大了適時的給頭髮刺激按摩頭皮可舒緩壓力刺激毛囊記得洗髮精潤絲精要沖乾淨換個洗髮的產品吧!!試著塗抹仿間的生髮液最壞的打算就是找史雲遜(不知道字有沒有打錯)了不過我想你只是因為小孩壓力太大又一直掉髮壓力更大壓力越大掉越多女生的掉髮不會像男生這麼嚴重到禿頭啦!頂多比較疏而已既然醫生都斷定沒問題了!!就不要再給自己壓力了!!我也很會掉髮喔!!我固定時間都會去沙龍做頭皮的護理如果經濟允許的話你也可以試試Related Posts請告訴我台灣的入侵植物的資料對於中華民國這樣算家報嗎?我誰可以幫我?關於”白蘭氏”健康食品我很希望有人能夠看看這篇文章並給予補充!我自己寫的!
· 2007-11-01 · 2007-11-01 · 2007-11-01 · 2007-11-01
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不同原因所引起的掉髮類型，如雄性禿、圓禿、脂漏性皮膚炎…
雄性禿：
約佔所有禿頭患者的95％以上且是男性最常見的掉髮原因，其成因主要是遺傳、男性荷爾蒙、年齡（青春期以後），其中以遺傳的影響為最大。而判斷雄性禿最大的特徵是掉髮的部位，從前額（或前額兩側）或頭頂開始逐漸掉髮，但兩耳上方一直連到後腦的頭髮仍是很茂密的，這種情況往往是令人誤會成「老化」現象。
圓禿：
俗稱「鬼剃頭」，頭髮突然脫落，出現如十圓、伍十圓硬幣大小般的圓形禿頭，有些人甚至會發生眉毛、陰毛脫落，最嚴重的情況是全禿。知名歌手張惠妹也曾經出現過這樣的情況，發生原因大都是與情緒、壓力或身體狀況有關，只要經過皮膚科醫師的適當治療，預後情況將會良好。
脂漏性皮膚炎：
大約有10％～16％的人會有脂漏性皮膚炎的皮膚問題。脂漏性皮膚炎是一種常見的慢性皮膚炎，常發生在頭皮、眉毛、鼻翼兩側及下緣等處，症狀為紅斑、脫皮，偶爾有發黃、油膩的皮屑，會令人感覺有點癢但又不會太癢，嚴重者會有流湯流水、二度芽胞黴菌感染等症狀。這種皮膚炎是很難完全斷根的，然而幸運地是只要配合專業的皮膚科醫師的治療，可將發作次數及嚴重程度降到最低，並不會影響到日常生活作息。
日常飲食不均衡及不當的生活習慣：
日常飲食不均衡及不當的生活習慣（如熬夜、煙酒過量、運動過度等），會造成內分泌、賀爾蒙失常，因此造成掉髮。
情緒問題：
當情緒處於過度緊張、焦慮等情況時，同樣也會造成內分泌、賀爾蒙失常，因而造成掉髮。
其他身體疾病：
如二期梅毒等，也會造成落髮。此外，甲狀腺功能異常及自體免疫性疾病如紅斑性狼瘡，另外如白血病、貧血、營養失調等也會影響毛髮生長。
以上這些皆是掉髮的可能原因。最重要的一點是當發現自己有掉髮現象時，需儘快地找專業的皮膚科專科醫師治療，因為一旦脫髮時間過久，毛囊髮根都萎縮了，再好的藥也無法救回您的秀髮了。
當掉髮（禿頭）問題真的發生了，千萬不要驚慌，趕緊找專業的皮膚科醫師為您做治療，挽救您的千千煩惱絲吧～～現在先為您介紹一些掉髮（禿頭）的治療方式。
外用藥水－落建：
落建主要是塗抹於頭皮上來刺激頭髮生長，Minoxidil有血管擴張作用，故可改善頭皮的血液循環和營養供應，促使毛囊生長，於是可用來治療雄性禿、毛髮稀少、女性禿頭，其使用效果為10％～15％。有些人或許會抱怨說使用落建2～3個月之後，仍不見毛髮生長，其實不然，事實上落建是已抑制頭髮掉落的情況，因此無法感覺到頭髮上的變化。目前在台灣的產品主要有落建生髮水（濃度有2％、5％）及落建洗髮精
由於現在社會的壓力及環境污染等影響，有掉髮（禿頭）問題的人愈來愈多，禿頭雖不是疾病，但會嚴重影響外觀，且會讓您的年齡有加成的效果，因此及早尋求皮膚專科醫師治療會是較佳的方法，且效果會較明顯，掉髮（禿頭）千萬不可拖，以免日後需花更多的金錢來治療。 OK！
參考資料 http://www.dr-pong.com/beauty-news/hair.htm
生活起居正常飲食均衡多做運動是不生病及抵抗疾病的不二法門
調整作息，宜十一點前睡覺
並宜放鬆心情
飲食盡量要清淡
切忌油炸燒烤類食物
若有抽煙喝酒
用心考慮把抽菸喝酒之習慣戒掉
可掛皮膚科診治為要 OK！
願 你生活中能覺察到念頭是虛幻無實
修正過去之錯誤
活存在當下愉悅之心情
不要管生理及外境之無常變化
祈望未來之美景
雖金鋼經曰皆不可得
但畢竟是人（業報身）
先把人做好吧！願共勉之
請時常保持愉快心情
告訴自己我一定會更好
自己才是自己最大的敵人
別人的意見只能當參考
請努力戰勝自己
祝福你勇敢戰勝自己吧！OK！
上網查看（遠離憂傷無助推廣公益活動）希望對你有幫助
2007-11-01 08:45:29 補充：
1.曬太陽
2.運動
3.正面思考
4.生活起居正常
5.多交樂觀朋友
6.並不嚴重
7.不要自己嚇自己
8.多參加有意義活動
9.找心理治療師
10.轉移注意力（找有興趣之事情做）
11.多散步做深呼吸
12.學太極拳
13.多參加有好朋友活動並聊天
14.信心及決心戰勝它
15.發生不快樂時慢慢深呼吸
16.肯定自己尊重他人
17.活在當下
18.心理比生理因素大
19.若是有宗教信仰可祈求幫忙或聽宗教音樂 .
20.放寬心到處旅遊散心
21.健康是一切之基本
22.放下自我,把抱怨向好朋友頃訴OK！
請上網查看（遠離憂傷無助推廣公益活動）希望對你有幫助
主要是鈣不夠,還有不可以因減肥,不吃某類營養
所以我減的很慢,營養要均衡,而且賀爾蒙改變
會掉一年左右的頭髮,我髮量雖然只剩一半,但是已經可以看到
很多幼毛有長出來了
是一把一把掉
我也覺得是你壓力大
還有就是睡眠的問題
營養要均衡很重要的
別太擔心
放鬆心情
放慢些腳步
適時的給頭髮刺激
按摩頭皮可舒緩壓力刺激毛囊
記得洗髮精潤絲精要沖乾淨
換個洗髮的產品吧!!
試著塗抹仿間的生髮液
最壞的打算就是找史雲遜(不知道字有沒有打錯)了
不過我想你只是因為小孩壓力太大
又一直掉髮壓力更大
壓力越大掉越多
女生的掉髮不會像男生這麼嚴重到禿頭啦!
頂多比較疏而已
既然醫生都斷定沒問題了!!
就不要再給自己壓力了!!
我也很會掉髮喔!!
我固定時間都會去沙龍做頭皮的護理
如果經濟允許的話你也可以試試