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三酸甘油脂的疑問? - 社會議題

Isla avatarIsla · 2013-06-26

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我的三酸甘油脂原本都在150mg/dl以下;三個月前檢查突然暴升至188mg/dl;三個月後再去抽血檢查;結果是244mg/dl;醫生卻說要超過500mg/dl才需吃藥控制;可是已連續2次都超過標準值150mg/dl了;為何醫生兩次都說還不用吃藥以求改善呢?我今年47歲;身高170cm/體重74公斤;另外這次檢查-總膽固醇204mg/dl;高密度膽固醇40mg/dl;低密度膽固醇102mg/dl;請問我的三酸甘油脂明明高於標準值;真的還不需要吃藥控制改善嗎?
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All Comments

Caitlin avatarCaitlin2013-06-29
三酸甘油酯和膽固醇都是血脂肪的成分之一，都是造成動脈硬化的危險因子，平常飲食一定要控制好，儘量以高纖蔬果為主。儘量避免吃內臟類、有殼海鮮類…等高膽固醇食物。切記要飲食控制、適度規律運動，尤其要避免高熱量、高膽固醇、酒類、碳水化合物〔高糖、高鹽、高油、加工醃製〕…等飲食。三高〔高血壓、高血糖、高血脂〕患者，是中風的高危險群，而三高〔高血壓、高血糖、高血脂〕的併發症很多，已是現代人的通病，也是心臟內科
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-06-27
冬天天氣實在太冷了如果沒做好保暖很容易發生意外也許可以看看這個～一個保暖衣服的知識http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...解決冬天冷的問題降低意外發生......希望有幫助到大家（另外聽說心血管疾病患者最容易在自家浴室發作洗澡前一定要先用電暖器將浴室弄暖再脫衣入浴喔）...
James avatarJames2013-06-27
最近這幾天，剛好讀了不少關於紅麴的資料，你的狀況，或許可以試試看吃紅麴膠囊畢竟，保健食品其實是機能性食品，就是補充調整用的。紅麴不但可以減少低密度膽固醇的形成，對糖尿病的預防，還有阿茲海默症，都有相關的幫住喔!我們這個年齡開始補充，正好!重點是，其實並不貴，小小的投資，賺得健康是滿划算的。祝福你!相關文章我整理到我blog有空來看看http://microsoygo.blogspot.tw/...
Lily avatarLily2013-06-29
您得問題滿多...但都跟飲食有關若您願意跟我聊聊比較清楚知道您的飲食從飲食下手即可解決依部分問題必須一一詢問才能了解與您交各朋友節各好人緣我的媚而歡迎來信[email protected]...
Hazel avatarHazel2013-06-30
你好，關於你的問題，以下資料提供給你參考，希望有幫到你。腸道細菌的的種類及數目需要平衡，才能幫助消化功能，幫助身體製造身體需要的部分營養。除了補充益生菌之外，在功能性醫學的調整上，補充幫助益菌生長的物質也是關鍵，一般俗稱益菌生，讓益菌接觸紅酒多酚可以協助製造維他命K（一般營養補充品可從納豆萃取而來），幫助血脂肪代謝及保養心血管系統。根據這則西班牙的研究指出，喝紅酒幫助腸道改善關鍵是紅酒裡面的抗氧化��
Andy avatarAndy2013-06-28
☆膽固醇過高生活方面注意下列事項：1.注意體重。2.減少脂肪攝取量。3.改用橄欖油。4.不必禁絕吃蛋黃，但一週最好不要超過三個。5.攝取豆類，例如菜豆、扁豆、皇帝豆、大豆、黑眼豆、斑豆等，可有效降低膽固醇。6.多吃水果，可降低膽固醇。7.攝取燕麥，可有效降低膽固醇。8.攝取玉米糠。多吃胡蘿蔔9.勿抽煙。10.多運動可減少動脈裏脂肪的堆積，也能提昇三餐飯後消除血中脂肪的能力。11.適量的攝取瘦牛肉，可能有益於心臟。12.喝脫脂牛奶，其
Faithe avatarFaithe2013-06-28
能不要吃藥當然是最好的你可能要注意一下你的作息.飲食.還要適度的運動
Susan avatarSusan2013-06-29
首先應該減輕體重,少吃油膩的食物;多作運動!任何藥物皆有副作用並不建議除非,以上三種方法已經確實執行,而狀況持續惡化;才來考慮藥物的使用!