社會議題

下半身肥胖 - 社會議題

James avatarJames · 2012-08-29

Table of Contents

我的身材很奇怪上半身非常瘦腰圍24小腿也算細但是我骨盆非常寬屁股非常大大腿也很粗應該是標準的葫蘆吧我有脊椎側彎聽人家說脊椎側彎會影響排便排便不順的話下半身就很容易肥胖我排便很不順雖然有時候會狂拉肚子但大部分的時間都是便秘前陣子我突然沒食慾又一直拉肚子所以沒幾天就瘦了5公斤左右但是後來我的食慾恢復正常卻一直便秘體重又直線攀升了我有去看醫生吃個藥有拉肚子但是吃完就又開始便秘了常常努力喝水什麼的都沒用.....有�
社會議題

All Comments

Oliver avatarOliver2012-08-31
您好：關於便秘的狀況處理，首先要先從正常的作息及飲食開始，才是最有效的解除根源方法，搭配營養食品是輔助，有效快速讓身體恢復自然機能。建議您可以先從多攝取水分、增加纖維食物進食、多點運動量等三方面著手。關於怎麼樣吃才正確、什麼東西該少吃、什麼該多吃，您可以來信告知您平常的生活習慣，再跟您分享如何做調整，會比較與您的生活貼近與實務。再跟您做討論^^～而關於營養補充品的搭配，建議您可以選用三種方式：1.纖維��
Puput avatarPuput2012-09-02
其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多不用挨餓吃的又健康，只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)不僅吃了有飽足感，料理上也很方便重點是他的熱量很低，每天慢慢的減少好幾百卡，一�
Donna avatarDonna2012-09-01
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d73292261?...我都吃這來解決我習慣性的便秘我試過很多種類都沒這來的有效最主要它是天然水果提煉的所以很好吃吃起來也放心晚上睡前吃一瓢隔天早上就超順暢的宿便都排除了感覺身體也輕盈許多推薦給你唷!
Leila avatarLeila2012-09-01
跟你說~~我超慘的!!!!o(︶︿︶)o每次買的褲子都不合我的SIZE的~如果要我能穿的褲子一定要M的腰、XL的褲管才行，=￣ω￣=因為我的大腿太粗了~~~(⊙＿⊙)買M的褲子穿到大腿就拉不上來了~尤其是牛仔褲!!!所以從很久之前我就一直穿很寬鬆的褲子~但……現在我要升大學啦!!!總不能每次都穿那幾件寬鬆的褲子吧~我也想要穿牛仔褲!!!所以最後~我決定我要瘦大腿啦!!((。(^_^)。))之前我就聽我同學說※S//美~人※有在賣“瘦~身霜”~想說不然去她們的官網看吧~>O&a
Una avatarUna2012-09-01
通常大家的局部肥胖應該都是在“手臂”“大小腿”“屁股““肚子”Δ，這幾個明顯大地方吧!!我也是局部肥胖者之一唷!!那時得我阿~是每個人都叫我去瘦屁股的欸~╮(╯3╰)╭說什麼我如果瘦完屁股，整個比例才會對，（#－.－）所以我就下定決心，我一定要把屁股肉瘦掉一層，經過多次的方法之後，我覺得使用█S▒美▒人█的「ⓠ⑩精///華~霜」、「ⓠ⑩緊///實~霜」，是最好用的唷~~「ⓠ⑩精///華~霜」的效用在於瘦身，可燃燒皮下脂肪，「ⓠ⑩緊//
Lydia avatarLydia2012-09-01
我想我之前也是這樣~不過我真的不願意去看醫生只能說討厭去看醫生吧我那時候靠瀉藥來解決我的便秘不過說真的用瀉藥感覺真的不是很好~!!所以當我買了盈姿精華膠囊後~每天都感覺到有便意慢慢的就能自己上廁所了真是個好產品而且是天然食品並不會帶給身體影響的問題發現現在越來越多人在推薦況且價格才1000元真的買到很實惠的產品推薦給各位讓你們做為個參考參考網站:輕鬆樂活...
Dinah avatarDinah2012-08-30
教你每天5秒瘦身操去掉贅肉　　一：腹部篇：1：平躺仰臥，膝蓋微微曲起，兩手手掌交差，手臂伸直，腹部放鬆。2：保持動作1的姿勢，同時儘量抬起上半身並倒向身體右側，回復動作1的姿勢，腹部用力吸氣並保持5秒鐘。反方向重複同樣的動作。重複5-10組。二：臀部篇：　　1：坐下，腿部伸直，兩手撐地以支撐身體，右腿膝蓋曲起。2：臀部慢慢騰空，以雙手和右腿維持身體平衡，同時左腿向上伸直並保持5秒鐘。右腿也重複同樣的動作。　　重複5-
Steve avatarSteve2012-08-31
你可以試試EASYSO瘦身法一開始是朋友介紹我去的~朋友他的效果不錯~(瘦了七八公斤)後來我去家裡附近的【漢諾威診所】看醫生看到有easyso所以我也去試試看，因為我的BMI在正常範圍，只是覺得下半身肥胖整個很讓我抓狂，後來醫生就建議我參加他們2樓的電療課程~「Easyso曲線管理中心」的課程可以針對『局部』尤其是腰腹、臀、大腿、小腿、手臂其實幾乎是全身性了其實簡單說　他就是一個被動式的運動不需要靠任何藥物來控制　所以完全沒有任何副
Bethany avatarBethany2012-09-02
﹌★★﹌☆﹋★★﹌☆﹋★★﹌☆﹋★★﹌☆﹋★★我跟大大曾經也有著一樣的困擾ㄟ就是都有著難搞的下半身我的下半身真的可以說是我的唯一敗筆試過好多方法針灸埋線按摩...等等就是瘦不下來只有另尋別的方法後來在網路看到了評價很好的Q1O纖體【精華】霜+Q1O彈力【緊實】霜【http://dom.ir/5395%E3%80%91%E5%85%B6%E5%AF%A6%E3%8...但因為真的很想瘦就買來用用看囉我早晚都會擦先擦【精華】霜來燃燒脂肪過15分鐘再擦【緊實】霜來緊實肌膚、還可以改善肥胖�
Selena avatarSelena2012-08-29
每天維持800~1000卡熱量.千萬不要不吃.不吃不會瘦的更快只會讓你的新陳代謝變慢而已.然後變胖~給你2個鄭多燕的youtube..都很簡單..也一定會發汗http://www.youtube.com/watch?v=AcCxDddJmNY&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=bC4-85xlfI8&feature=related減肥期最受歡迎美食TOP10全麥包：是麵包中熱量最低的，建議你早餐吃個全麥包填肚子。燕麥片：外國好多減肥餐單都會把燕麥片當作早餐主打菜，一來低熱量，二來營養豐富，含維生素B、E和鐵等成分，對推動消化系�