大豆異黃同過量會如何? - 社會議題

您好!
大豆異黃酮除了有助於婦女更年期症狀解除（潮紅、盜汗等）、預防骨質疏鬆、預防癌症（乳癌、前列腺癌）發生、預防心血管疾病及抗氧化等五大功能外，其實它還有一個重要的特性就是「很安全」，在所有的臨床研究中目前並無發現嚴重的副作用，僅有少部分在超出標準劑量的安全評估實驗中有輕微不適反應如反胃、輕微浮腫及乳房敏感等，而這些都是因個人體質不同所引起之短暫性的現象，因此可以說是極有潛力的保健產品，據說大豆異黃酮是第一個在台灣可以被部分大型醫院醫師接受而建議的保健產品。
大豆異黃酮因為有雌激素的特性卻沒有雌激素的副作用，因此有部分醫生認為可作為無法或不願使用荷爾蒙療法的替代品，提供一種天然、溫和且安全的保健方法，但是需要提醒的是、近年發生的幽靈藥廠品及劣質保健食品魚目混珠事，實在是台灣消費所該格外注意的，因此建議若有意選擇此類產品時，應慎選可靠的製造廠、原料來源、原料等級與原料純度等，切勿因只考慮產品價格而買到毫無保障的產品。
以上……….提供您參考!

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一般大豆異黃酮都屬於『保健食品』
在標示上也會說明一天服用的劑量
有些也會特別的標上『多食無義』的標語
攝取過多的維生素或者保健食品
身體無法吸收的自然會藉由肝臟腎臟代謝
但仍是建議依照標示的劑量去補充
以免過多長期造成身體器官的負擔