如何減緩咳嗽?尤其是晚上 - 社會議題

稅前喝點熱開水
保持身體暖活
不要喝冰的
氣喘發作其實有很多因素拉
多是體質及過敏源的關係
有些是無法避免的 像空氣污染氣候等等
多運動作息正常
讓身體的免疫力增強
可以減少發作的機會

喝水儘量以有點溫度的溫水為上限
而不要喝熱水
因為熱水的高溫經過喉嚨
會讓喉嚨變得更乾
刺激引發更多次的咳嗽

咳嗽非常簡單
感冒、咳嗽、久年咳嗽
用南薑一斤
到中藥店買
百杏 茯苓 陳皮 甘草 桑白皮
這五種 各買10元
10碗水煮6碗
當開水喝<一天喝完>
喝完後就不會咳嗽囉
但這只是治標不治本
要治本滴話要喝<百杏茶>
<百杏茶>對下呼吸道感染引起滴氣喘也有效喔
止咳.化痰非常有效
咳嗽1包見效.老人咳.煙咳都有效
我自己有食用.效果不錯喔!
主要成份:百合.杏仁.貝母.黑棗.甘草
拍賣網站有賣
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煎煮中藥可治，***的名字﹝小林﹞進入再下拉參左下角自我介紹 ﹝自己服用經驗﹞

藥局有賣一種支氣管擴張器 你媽應該有吧 那ㄍ也有用喔
夜裡都咳 那可以含著吃 柑梅 酸梅 柑菊梅都很有用
不然也可以泡梅子水喝都有用 越酸越好 更有用喔
這些都只是短暫的效果 還是要看醫才好