如何讓生活多采多姿，一秒也不無聊? - 霸凌

受夠無聊無趣的生活了，我很宅，ㄧ個宅男，整天玩手遊、不然就LOL，已經20歲了，整天都是宅在家無聊的日子，不擅交際，連運動也是在家運動，生活作息也都很不正常，常常都會無意識回想過去悲慘的日子，晚上半夜都睡不著，好可悲，請問如何讓生活過得多采多姿?
我甚至現在連吃飯都懶得吃(我是不是病了?，我真的真心不會想吃飯，ㄧ點食慾都沒)，整天在家看電視正妹&網路正妹尻槍(很傷身，在戒了)
如何讓我現實生活不在無聊，不在空虛，不在寂寞?
如何與人相處?發展真實良好的人際關係，我之前交9成以上的都是表面朋友，沒有真的關心我的，都是一度想利用我的，好像不給利益就不是朋友，不過我一但認定他是我朋友，我會掏心掏肺盡心盡力為他付出對他很好，而很多不會給我相同的回應，國、高中時期很多都還會背叛我，讓我很痛心，導致我大學都沒交什麼朋友(我指的是會一直互相往來連絡的)，我之前FB1000多個都假的，所以帳號砍了
如何找到工作?我需要做假日的不要平日的，月薪有兩萬就好，不要晚上半夜其他時間都可
我大學休學了(因為讀的很無趣)，我國高中被霸凌過(國中較嚴重，導致我學業荒廢)，現在大學休學很廢宅在家，宅了一年，不想在這樣下去，不過我不知道如何走下去，我知道整天宅在家不太可能實現夢想，但是不知道要怎麼好好面對外面的世界，國中讀的是流氓學校，同學都很現實，西瓜挖大邊，我被ㄧ群壞同學盯上沒人幫我(表哥有幫我出頭過，不過之後過的越過越慘)，被嚴重霸凌，被揍、被砍、被翻桌椅被精神折磨被言語霸凌被當僕人使喚，還有一堆可怕的把戲，我都經歷過，導致我之後很孤僻，所以高中人家看我一個人，也來欺負我，叫我跑腿阿，幫他做事情阿，**過，還有一堆可憐的遭遇，太多了懶的講，我也不想想起了
所以請幫幫這樣的我吧，我想變回一個正常人，想要出外工作買自己想買的東西(還有其他想要的消費)，想要結交真心不會背叛我的好朋友，想要達成我的理想夢想，請問我應該如何做?
怎麼做?才能達到我要的效果，我願意付出努力，願意改變，還是那句，幫幫這樣的我吧，我非常不願意在這樣了
答案令我滿意者贈20點
※不要打廣告、不要白目
※不要一些沒用的回答
Update:
回:und******
我沒有line，手機用我媽的
Update 2:
回:und******
還有我現在沒有用任何社群平台