請精神科醫師給我實際建議.........
家裡的爸爸有燥鬱症39歲, 很完美主意, 對別人要求也很高,
生活在一起, 像當兵一樣, 快速, 確實, 忍耐 ........
我十幾年下來, 一直都是上班兼帶一個小孩, 神經變得很弱,
生活瑣事, 他樣樣規定, 不合則咆哮,罵人, 易怒又時而憂鬱,
老說別人是傻瓜, 老說自己扛全家, 其實是夫妻共同負擔家計,
去看醫生, 也不吃藥, 仍自我蓬漲的很厲害, 偶爾遇到高興的事,
才會像正常人輕鬆說話.
最近又在工作以外開小公司, 很多事都要麻煩他老媽幫忙,
言語間又常嫌媽媽笨, 但自己又不會自己做, 個性又依賴 ,
否則就生氣說壓力太大受不了, 要他不開公司, 又罵我們太笨不懂的賺錢, 甚至揚言自殺算了 .
有時偷偷弄藥他又不一定吃,
常常為了生活或公司或人的言語或瑣事而動怒, 弄的大家緊張又傷神, 他常對別人的善意想成惡意, 其實大家都很幫他, 很容忍他,
我都按時吃藥, 但遇到他們衝突, 仍不舒服, 甚至胃痛, 睡不著,
若請家暴人員處理, 他好面子,記仇的個性一定讓日後更糟,
他又不能不工作, 因為還有貸款要付,
看到大家傷神又傷身, 又要繼續工作, 該如何處理?
雖然有時我們善意規勸, 但他仍以為自己最聰明, 不用我們說.
軟硬不吃, 請教精神科醫師, 面對這種人, 該如何專業處理才有效?
才不至於傷及無辜 . 因為我的病情已經越來越糟, 他媽也是.
Update:
我是媽媽, 我沒說清楚, 我這幾年一直聽身心靈演講, 也希望自己的憂鬱症好起來, 而且不受他的影響, 並能幫他, 因為不希望兒子被影響, 許多觀念我自己也變得開朗, 不那麼憂鬱, 但他一發作, 我馬上胸悶, 胃痛, 也許已經成為印痕效應, 再多觀念頓時都失去效力, 要跟他分開住他又不放人.
Update 2:
五年前, 醫生診斷是燥鬱症, 但我覺得他隨時都很焦慮, 非常自我,
一直說自己很聰明, 家人都是笨蛋, 他卻健忘, 而且公司的文件都要家人幫忙,嚴以律人寬以待己, 下班時間很早, 卻常偷交女朋友, 換了很多個 ,
自己忘東忘西, 就生氣罵別人, 說他, 他更不高興, 防衛心很重, 真不知道如何相處.
Update 3:
他對兒子要求甚高, 每天規定要喝牛奶2杯, 起司多少, 跑步機跑步, 仰臥起坐,看空中美語, 要吃糙米飯, 吃牛肉, 青菜, 優酪乳,規定要無糖的, 青菜規定要深綠色, 淺色的不能, 星期天規定要游泳, 如果哪天發現少了哪一樣, 我跟兒子又被他罵的狗血淋頭, 要不就小題大做的大罵, 怎麼沒有牛奶, 有時我工作忙, 要不他對面幫忙買一下, 他也生氣說他累, 他規定要義美低溫殺菌的, 洗髮精也規定我一定要花王, 醬油也規定要xo, 買衣服一定要net或有品牌的, 什麼都規定,
Update 4:
我們好像魁儡, 不能隨性一次, 偶而想吃吃水餃或披薩當晚餐,也被罵的很慘, 一點彈性都沒有, 對兒子的規定也讓兒子極度厭惡唸書, 還說要把書撕爛, 燒掉.... 現在連上學都懶的去, 才開學沒幾天就請6天假, 要不計不太作業, 還聽老師說 他跟同學大吵.
Update 5:
兒子的行為讓我擔心, 我知道是強烈反彈, 但他爸爸又罵說我這麼用心栽陪你, 要不然你去當乞丐好了, 我都不管你, 說話都很強烈, 沒有彈性 向壞掉的機器, 好希望他離我們遠遠的, 永遠不要看到他.他讓我們生活在地獄, 緊張加恐怖, 禎懷疑他被著魔了.
他有婚外情, 生了一個兒子, 自閉症, 常帶回來要我照顧, 有時我忙要他照顧, 他都會罵我, 好奇怪的人, 婚外情的情婦又不想讓兒子來,常跟他吵架, 他就罵我, 都怪我不夠好.
Update 6:
其實已經離婚, 只是我要照顧兒子, 他的時間都亂七八糟, 他又說要看兒子常常來, 跟他說我們已經是朋又關係了, 他還常在別人面前說我是他太太, 好像人質一樣, 有時候懷疑他是否已經瘋了?
總之就是混亂加火藥, 也沒半點羞恥心, 以為別人都要看他臉色過活,
以前的存款也都被他提出來花掉, 還要我兼差賺更多錢,
恥笑我賺這麼少, 有時真想殺了他, 真不是人, 抱歉, 十幾年來的壓抑太苦了.
家裡的爸爸有燥鬱症39歲, 很完美主意, 對別人要求也很高,
生活在一起, 像當兵一樣, 快速, 確實, 忍耐 ........
我十幾年下來, 一直都是上班兼帶一個小孩, 神經變得很弱,
生活瑣事, 他樣樣規定, 不合則咆哮,罵人, 易怒又時而憂鬱,
老說別人是傻瓜, 老說自己扛全家, 其實是夫妻共同負擔家計,
去看醫生, 也不吃藥, 仍自我蓬漲的很厲害, 偶爾遇到高興的事,
才會像正常人輕鬆說話.
最近又在工作以外開小公司, 很多事都要麻煩他老媽幫忙,
言語間又常嫌媽媽笨, 但自己又不會自己做, 個性又依賴 ,
否則就生氣說壓力太大受不了, 要他不開公司, 又罵我們太笨不懂的賺錢, 甚至揚言自殺算了 .
有時偷偷弄藥他又不一定吃,
常常為了生活或公司或人的言語或瑣事而動怒, 弄的大家緊張又傷神, 他常對別人的善意想成惡意, 其實大家都很幫他, 很容忍他,
我都按時吃藥, 但遇到他們衝突, 仍不舒服, 甚至胃痛, 睡不著,
若請家暴人員處理, 他好面子,記仇的個性一定讓日後更糟,
他又不能不工作, 因為還有貸款要付,
看到大家傷神又傷身, 又要繼續工作, 該如何處理?
雖然有時我們善意規勸, 但他仍以為自己最聰明, 不用我們說.
軟硬不吃, 請教精神科醫師, 面對這種人, 該如何專業處理才有效?
才不至於傷及無辜 . 因為我的病情已經越來越糟, 他媽也是.
Update:
我是媽媽, 我沒說清楚, 我這幾年一直聽身心靈演講, 也希望自己的憂鬱症好起來, 而且不受他的影響, 並能幫他, 因為不希望兒子被影響, 許多觀念我自己也變得開朗, 不那麼憂鬱, 但他一發作, 我馬上胸悶, 胃痛, 也許已經成為印痕效應, 再多觀念頓時都失去效力, 要跟他分開住他又不放人.
Update 2:
五年前, 醫生診斷是燥鬱症, 但我覺得他隨時都很焦慮, 非常自我,
一直說自己很聰明, 家人都是笨蛋, 他卻健忘, 而且公司的文件都要家人幫忙,嚴以律人寬以待己, 下班時間很早, 卻常偷交女朋友, 換了很多個 ,
自己忘東忘西, 就生氣罵別人, 說他, 他更不高興, 防衛心很重, 真不知道如何相處.
Update 3:
他對兒子要求甚高, 每天規定要喝牛奶2杯, 起司多少, 跑步機跑步, 仰臥起坐,看空中美語, 要吃糙米飯, 吃牛肉, 青菜, 優酪乳,規定要無糖的, 青菜規定要深綠色, 淺色的不能, 星期天規定要游泳, 如果哪天發現少了哪一樣, 我跟兒子又被他罵的狗血淋頭, 要不就小題大做的大罵, 怎麼沒有牛奶, 有時我工作忙, 要不他對面幫忙買一下, 他也生氣說他累, 他規定要義美低溫殺菌的, 洗髮精也規定我一定要花王, 醬油也規定要xo, 買衣服一定要net或有品牌的, 什麼都規定,
Update 4:
我們好像魁儡, 不能隨性一次, 偶而想吃吃水餃或披薩當晚餐,也被罵的很慘, 一點彈性都沒有, 對兒子的規定也讓兒子極度厭惡唸書, 還說要把書撕爛, 燒掉.... 現在連上學都懶的去, 才開學沒幾天就請6天假, 要不計不太作業, 還聽老師說 他跟同學大吵.
Update 5:
兒子的行為讓我擔心, 我知道是強烈反彈, 但他爸爸又罵說我這麼用心栽陪你, 要不然你去當乞丐好了, 我都不管你, 說話都很強烈, 沒有彈性 向壞掉的機器, 好希望他離我們遠遠的, 永遠不要看到他.他讓我們生活在地獄, 緊張加恐怖, 禎懷疑他被著魔了.
他有婚外情, 生了一個兒子, 自閉症, 常帶回來要我照顧, 有時我忙要他照顧, 他都會罵我, 好奇怪的人, 婚外情的情婦又不想讓兒子來,常跟他吵架, 他就罵我, 都怪我不夠好.
Update 6:
其實已經離婚, 只是我要照顧兒子, 他的時間都亂七八糟, 他又說要看兒子常常來, 跟他說我們已經是朋又關係了, 他還常在別人面前說我是他太太, 好像人質一樣, 有時候懷疑他是否已經瘋了?
總之就是混亂加火藥, 也沒半點羞恥心, 以為別人都要看他臉色過活,
以前的存款也都被他提出來花掉, 還要我兼差賺更多錢,
恥笑我賺這麼少, 有時真想殺了他, 真不是人, 抱歉, 十幾年來的壓抑太苦了.
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妳知道甚麼是蝴蝶效益嗎?
情感這種東西是會傳染的不管好的或是壞的
也就是分為正面和負面情感
如因爸爸是一個點,她一直在傳染負面的情感給妳們家人
而離她最近的就是媽媽再來是妳們,所以你必須了解到一件事情就是,精神治療是要整個家庭,跟她相處的人一起做治療,不單一是妳爸爸
精神治療的層面很廣 治療的方式也非常的不同 有物理藥物治療 心理治療 團體治療等等
而最重要的是病患她願不願意接受治療 如果只是妳們家庭願意她不願意 那很抱歉 這是無用的,國人通常有一種通病 認為看心理醫生就是神經病的表現,這普遍是錯的,尤其是對精神病患,來說,通常非常難跟它們做溝通
妳的狀況我遇過 我之前的女朋友是邊緣性人格 躁鬱症 且憂鬱症,我也非常的手足無措過,甚至跟她說了很多次去做治療她都不願意,而最不好的是我無形之後受到的情緒感染,讓我也慢慢的很憂鬱,最後我選擇一種方式就是,既然她害怕去看心理醫生,那好,我自己去修心理學,而得到了許多不錯的成效
朋友妳要知道 第一步的方式妳們就錯了,成為心理醫生的第一步在於,你要能夠抵禦病患的情感,使她不能感染妳們,才能讓你有正確的思考空間,與幫助他們的能力,第二步在於如何用正面的力量去引導她出來,時間非常的不一定.專業的醫生都要十至二十年,何況我們這些業餘的
如今你必須做的事學會最基本的抵禦負面情感,不然到最後死的是全家,(我用那麼強烈的字眼是因為這非常嚴重,也是事實)
仿間有許多的書籍可以去購買 看完之後再去跟醫生討論該如何作處理再來要跟家裡的人討論要如何做,心理問題不是靠醫生一個人就可以處理的問題,也不是吃藥就能解決的問題或是物理治療,這是錯誤的,吃藥跟物理治療是最快的方式,但是只能抑制,追根究柢還是要靠心理上面的開鎖
這條路我走過不好走,但是頃妳們一定要有恆心,先學會自修,學會抵禦負面情緒