帶"大麥若葉"進入美國的問題 - 北美

第一次到美國，很多事情不確定想請教大家

(1)若攜帶"大麥若葉"(麥草粉)這種營養補給品進入美國
在海關申報時
11. I am (We are) bring
(1)fruits, plants, food, insects
這個問題要選yes還是no？

這種植物來源的營養補給品要申報食物嗎？

(2)攜帶大麥若葉進入美國是托運好還是手提好
我在tsa網站有看到類似的品項
Protein or Energy Powders
Carry On Bags: Yes
Checked Bags: Yes

所以感覺手提或托運都可以
但因為這東西也不重
若被要求打開檢查的機率較高
是不是乾脆放在手提行李比較方便？

以上問題請教各位
謝謝

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