常常眼睛酸痛怎麼辦是好? - 社會議題

建議洽眼科確認治療　■現代人經常長時間盯著電腦螢幕或近距離閱讀，造成眼睛疲勞、視力糢糊、近視加深、眼睛乾澀、脹痛、飛蚊症等問題，且罹患近視的年齡層也有逐漸下降的趨勢；因為飲食不均衡，應適量攝取含葉黃素Lutein/黍黃素Zeaxanthin`的食物，如多補充金盞花、 甘藍菜 、菠菜 、花椰菜 、豌豆 、玉米、 蕃茄、 紅蘿蔔 、綠豆、 柳橙 、杏仁、桃子、蘋果、..et，除了營養要注意額外補充，也可考慮以葉黃素配方營養補充劑來補足　
●並非所有”葉黃素配方”都對任何眼睛症狀都可適用，不同症狀須要用不同劑量及配方.但目前市場往往錯誤引導.這也是目前保健市場的隱憂，葉黃素配方正確應分:如小孩口嚼錠葉黃素配方 、成人型葉黃素5mg、黃斑部病變(老年型) 30m g加強錠葉黃素配方、血管穩定型葉黃素配方! 　
●並非所有葉黃素都安全、有效，目前市場所銷售葉黃素Lutein有下列問題：成份劑量標示不實問題？配方不對問題？含有β胡蘿蔔素(β-Carotene)配伍禁忌問題？廠商製造廠標示不實問題？　
●要選對葉黃素～除了Lutein(葉黃素)/Zeaxanthin(黍黃素)外須另添加綜合維他命，如抗氧化劑:維生素A、C、E及稀有元素:硒、鋅、銅、錳會對改善視力有進一步的效果，所以特別建議，若有完整的營養補充－包括Lutein、維他命A及綜合維他命將對改善視力有最好的效果。(摘錄自“BMC Ophthalmolog．．．）

　眼睛防曬的重要，避免過量藍光造成眼睛傷害http://news.pchome.com.tw/healthcare/kingnet/20081...　
※本資訊乃醫藥新知，僅作教育性參考，倘有任何疾患請立即求醫以獲最佳治療，免於耽誤病情~~趙藥師~~ ♫ (=^.^=) ♫”★禁止未經同意轉載或節錄★~以免誤導~　

我ㄇ公司<天獅>有產品
叫做舒適佳
很多人都覺ㄉ很神奇
ㄝ很多見證者
有需要在寫信給我
2009-09-28 21:23:24 補充：
上面打ㄉ舒適佳是錯ㄉ
是舒識佳
http://brite-i.blogspot.com/~~%E8%A6%8B%E8%AD%89
有需要再私下寫信給我<點名自小圖片-->寫信給他>

你可以補充100%天然葉黃素~
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希望有幫助到你
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眼球運動，每天一次即可
凝視遠處，可放鬆眼肌
眼周圍穴道按摩，穴道位置可在知識＋查詢
最後一項是［氣功］
平時用眼習慣也要注意，多休息才是上策

眼睛最外面的淚液膜中，最外層是油脂層，會因眼瞼緣結疤、眼瞼炎、瞼板腺功能異常而感到眼睛乾澀。通常眼睛功能較易退化的老人家, 她/他們常常流目油, 就是眼睛這一層的物質.

中間則是水液層，此處會因自體免疫系統疾病、內分泌失調(如停經)或是其他疾病(白血病)、感染而感到眼睛酸澀。

最內一層是黏液素層，結膜炎、維生素A缺乏、化學藥品灼傷、放射線傷害等，都會在這裡造成傷害。當然，市面上很流行的葉黃素，它只作用在這一層，廠商宣傳上說葉黃素能治眼睛百病，當我們了解眼睛的構造與機轉後，市面的宣傳都是言過其實之論。

眼睛本身是一個微循環
眼睛（大腦）與腎臟
又是人體微血管最多的部位
此間
血管/微血管的通暢是非常重要的
舉凡眼睛的酸/澀/乾眼/畏光/近視/遠視/青光眼...
都是眼睛內的循環不好所造成
唐朝詩人劉禹錫
在"贈眼醫婆羅門僧"詩中(距今約1200年前)
曾提到
"兩目今先暗"--指的是白內障
"看朱漸成碧"--指的是青光眼
"羞日不禁風"--指的是乾眼症
....云云
從眼睛的酸/澀/畏光/流淚
到乾眼症/青光眼/白內障
不論古今中外皆然
而中醫千年來
結合各家長處
實力不可小覬
中醫說
眼睛與肝同屬"木"
亦即
眼睛不好
肝亦未必佳
我推薦
捷運西門站1號出口/內江街/全昌堂中醫院/徐慧茵醫師
徐醫師是婦科醫學會理事長
學貫中西
對婦科疾病亦是一把好手
她用漢方治療眼睛近視/老花/疲勞酸澀/青光眼...
頗有名氣 另
西醫對於你的症狀 除了人工淚液外
別無他法
偶而補充可以 惟對治療無益
在選用人工淚液上
要購買不含防腐劑型的人工淚液
否則
真是未蒙其利先受其害 另
坊間有一純漢方治療眼睛綜合症狀的"光明膠囊"
在治療乾眼症 近視 老花 青光眼 糖尿病性黃斑部病變....
不錯用 非常有效
你試試

您好 敝姓江 為你分享我的一些心得
我自己本身也是這些症狀 透過朋友介紹我接觸到可蘿多這樣東西 使用一陣子 我的眼睛看的更清楚了
視力也逐漸的減少
除了保固眼睛它還有針對眼睛酸.乾.澀.矇.霧.流眼淚.乾眼症.飛蚊症.白內障黃斑部病變,青光眼這些症狀做治療
成分有葉黃素,玉米黃質=162葡萄柚
　　　　　茄紅素=2830個杏桃
　　　　　B-胡蘿蔔素=125條香蕉
　　　　　a-胡蘿蔔素=102杯藍莓汁
　　　　　葡萄仔OPC 20 毫克
　　　　　花椰菜　植物素15 豪克
都是對眼睛有益的
這是個很棒的東西分享給你 如果你想多了解一點 可以加我及時通k018423943手機0989259421江先生