幫幫忙!因為我要寫暑假作業! - 社會議題

幫幫忙 急急急! 因為我要寫暑假作業
請問蕃茄和菠菜多吃可以怎樣?
還有甚麼食物對身體不好?(說兩種)
因為成份有什麼?(說上面兩種食物的成分 不是
其他種食物的成分喔!)
多吃會造成什麼後果?(說上面兩種食物吃下去
的後果 不是其他種食物喔!)