智慧的象徵......白頭髮=='' - 社會議題

白髮的治療，目前並沒有必較好的治療方式，只能靠染髮改善。選擇染髮劑，要儘量選用植物性的染髮劑，比較不含化學性過敏成分，避免造成接觸性皮膚炎。另外，保持良好的心情、拒絕壓力也是一種保養頭髮的方式。
飲食上則要採取高蛋白質的飲食，葉酸、維生素B群、銅、鐵、碘、鋅等營養素的均衡攝取也很重要，因為這些成分都是促成毛髮生長、黑色素生成所必須的原料與佐劑。如果是特定的疾病所造成的白髮症，就必須求助於醫師，正確的診斷與治療潛在的疾病，白髮症的情況也會改善。
至於一些偏方或民俗療法，應該要有一些醫學的佐證，即使像某大學的食品營 養 教授聲稱可以使頭髮變黑的說法，在沒有充分的理論基礎之前，還是要謹慎為之。
傳統中醫的藥方裡，黑芝麻、何首烏可以使頭髮變黑。其實是這些中藥與食品富含蛋白質、氨基酸、脂肪酸、礦物質、維生素等營養成分，都有利頭髮之生長。但由於使頭髮變黑的原因至今仍然不清楚，就不妨將之當成護髮、健髮的食品，若要拿來治療白髮症，就有可能讓許多人失望。

白頭髮大致上分為先天遺傳因素.也就是說看你ㄉ父母或爺爺奶奶或外公外婆也是這樣那就是家族遺傳~
或者是後天生活因素.也就是說平常生活作息不正常睡眠不足或壓力過大用腦過度或營養攝取不均.都有可能會長白頭髮.
PS:如果是先天性~請使用染髮劑或請教醫生
如果是後天因素~建議您不仿放鬆心情.調整依下自己ㄉ精神狀態.均衡攝取.碘.維他命B群.蛋白質ㄉ食物.如果還是沒改善.還是用染髮劑好ㄌ比較快~別把白頭髮拔掉可能會傷害毛囊!