得了自發性氣胸的人,還能做激烈運動嗎?不能抽菸?有什麼東西該注意,該避免,什麼東西不能吃.....之類的嗎?
之前我得了氣胸,這些問題我有詢問醫生,但他跟我說,與正常人一樣(可能醫生不想理我)只是手術後的3個月內不要潛水與坐飛機,我自己當時想著,與正常人一樣,應該沒什麼關西,但是後來聽到說不能跑步,這樣就連運動都不行了嗎?
之前我得了氣胸,這些問題我有詢問醫生,但他跟我說,與正常人一樣(可能醫生不想理我)只是手術後的3個月內不要潛水與坐飛機,我自己當時想著,與正常人一樣,應該沒什麼關西,但是後來聽到說不能跑步,這樣就連運動都不行了嗎?
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手術後一個月避免太劇烈的運動 例如：舉重 打籃球 踢足球 爬高山
保持規律生活 不要過於疲憊
戒煙：勿抽煙及吸二手煙
避免呼吸道感染 勿暴露在空氣污染嚴重的環境
常常反覆作深呼吸的運動：緩慢吸氣到飽合為止 屏住氣3秒以上再慢慢將胸內的氣體吐出
避免氣溫氣壓變化太大的環境及高危險性活動 例如：潛水 飛行運動
維持最佳營養狀態：多進食含高蛋白質 高熱量和高維他命C之食物
自發性氣胸常是突發性 當您出現呼吸困難及疼痛症狀時 放輕鬆勿驚慌
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根據臨床統計，氣胸也會發生在平靜休息狀態，或任何季節裡，所以除了一些會產生壓力驟變的運動，如太劇烈的運動(籃球 踢足球),高空彈跳，深海潛水，急速升降等等活動之外，舉凡一般人可從事的活動您都可以繼續參與。 **
打噴嚏屬於劇烈的運動......請盡量必免
兎刹休叹倃厄偝劭
跟我的想法差不多．．．．．．
你為什麼會得那種病ㄚ？
我只是好奇，別太難過，要樂觀，在這駐你幸福．．．．
哈哈哈