有關於臉部去角質 - 社會議題

您好~
綠豆粉+牛奶敷臉美白.去角質效果可能有限喔~
現在環境污染太過嚴重.髒空氣容易黏著在臉上造成毛孔阻塞
再加上長期缺乏保養.飲食不正常.生活不規律等...
而易形成粉刺.面皰.暗沉.皮膚粗糙和角質肥厚...等皮膚問題...
建議你可以從洗臉開始
最佳洗顏時間:早上起床.中午和晚上睡前(選擇不含皂基.介面活性劑的潔面乳.因為會殘留在臉上)
一天最多可洗2-3次,視皮膚出油狀況增減次數
每週可再加強2-3次的去角質磨砂膏和面膜保養
(視皮膚狀況去角質.免的角質層變薄了.反而造成皮膚問題喔!)
去角質和面膜產品選擇可用水沖洗的
去角質要用敷的.不要用力按摩避免傷害肌膚
去角質後再敷上保溼面膜立即補充水分
之後再上一般保養品
建議可搭配爽膚水.乳液用清爽型的or保溼精華液
然後是防曬產品
飲食上宜多吃清淡的食品,少吃脂肪和甜食,少吃或不吃辛辣食品,應多吃鹼性的蔬菜和水果。另外應吃含鋅和維生素A及胡蘿蔔素的食品。早餐應多吃些含澱粉類、維生素B和低鹽的食物。晚餐應多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同時多吃些蔬菜水果。
當然還要再搭配適當的飲水.一天約1500-2000cc以上...水會幫你代謝體內的廢物...少喝飲料.油炸食物.加工食品...
適當的運動.飲食均衡.作息正常.樂觀的生活態度...
正確的運動時間是20-30分鐘,運動量過多過少都不好,足夠的運動能使人身心舒暢。
一段時間後皮膚慢慢的就會有所改善了 !
亮麗肌膚營養有方
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若有打擾之處，敬請見諒

我是用雅漾去角質凝膠
它的顆粒蠻細的
用完之後馬上拿活泉水敷臉
我覺得除了定期去角質
平時也要做好防曬喔
這樣皮膚才不會暗沉阿

雅樣舒活去角質凝膠
DHC的磨砂膏
都不錯用

去角質過度，皮膚反而因喪失抵禦外界物質的能力，而變得嬌弱不堪, 一般人每週使用去角質1次，就可以使肌膚質感更水嫩，有效改善肌膚乾燥與脫皮現象。然而對改善暗沉要用((美白保養品))).就可達到良好的保養效果。綠豆粉+牛奶敷在臉上.不可能幫助去角質.如果是有按摩是可以去角質.美白效果不一定.所以效果也沒那麼好 .

關於去角質的問題…
你可以試試這一款的臉部去角質霜唷!! 效果真的非常棒!!
非常適合敏感肌膚的人使用!
叫做Dirtax金箔離子去角質凝膠~!
洗完臉半乾的時候就可以用了!!
抹上去後就可以開始搓揉~~~會有很多削削喔
使用起來的質感非常的細密，所以很敏感的膚質都可以使用唷!!
他是水性的~~完全不傷害皮膚!!
它真的可以很深層清潔及去除臉部皮膚比較老舊的角質，促進新陳代謝，
讓肌膚很深層的汙垢可以排出，皮膚會變的比較緊密唷。
順便它也可以防止水分流失
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就是這個~~去看看囉!!