未滿兩歲的小孩可吃含硼的鈣粉嗎？ - 社會議題

^.^/ rebecca 您好～
凡是合法生產的鈣粉一定會有成份標示，通常幼兒專用的產品會有標示建議量，這個建議量是一個最低保險的數值，只要不超過每日攝取建議量，就不必擔心會對小孩健康有負面影響。
倘若您的鈣粉並非專為幼兒而設計，教您一個簡單的計算方法：幼稚園以下幼童服用劑量為成人的 1/4。
圖片參考：http://img511.imageshack.us/img511/7513/fig017zk3....
目前衛生署並無「硼」每日建議攝取量的規定，就像其他的微量礦物質一樣，人體對硼的需求是〝微量〞的。
你不必緊張，當硼以〝硼酸〞型態外用過量時才可能會致命~~~~致死劑量為 15～20 公克（小孩 3～6 公克）。
請參考這篇
圖片參考：http://img514.imageshack.us/img514/6915/fig010bx7....
『硼／BORON維他命百科』
圖片參考：http://img511.imageshack.us/img511/7513/fig017zk3....
除了牛奶以外，小魚乾、起司、深綠色葉菜類也是很好的鈣質來源，另外可考慮甘藍菜、豆漿、米漿及穀麥片。
再提供『鈣到最高點』連結，就不貼圖佔版面了～http://fda.tmu.edu.tw/cosmics/zcosmics-44.htm%EF%B...
另外提醒您～
適量的維生素D對鈣質的吸收是很重要的，維生素D的來源除了經由食物攝取外，適當的日照也是身體合成維生素D的重要途徑唷。
希望對您有所助益～祝寶寶擁有好骨氣喔～ ^＿^

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