歐美主食與亞洲國的的差別 - 文化差異

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在東亞國家來說,都是以白飯為主食,餐餐至少會有青菜與肉

但是在歐美國家人說確是很少有在吃青菜的

之前去德國玩一星期,餐餐都是肉,歐洲國家很少有在賣高麗菜或是綠色蔬菜

但是我在德國吃了一個星期的肉回來就開始便秘

我不知道是不是我體質的問題,但是歐美人都可以不吃蔬菜嗎??

那她們缺乏的維他命都從哪邊補來的??

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All Comments

Odelette avatarOdelette2012-07-27
東亞國家的外食族群也常常青菜吃不夠吧
Puput avatarPuput2012-07-31
不要把歐美混為一談 其實美國的蔬菜還頗多的
Quintina avatarQuintina2012-08-02
都像西藏靠喝優酪乳排便~喝茶去油~不是餐前有生菜莎拉嗎
Elizabeth avatarElizabeth2012-08-03
是你點餐的問題吧?不然一般就算是炸魚薯條也是有馬鈴薯啊
看各國氣候不同,有些國家葉菜類是比較少,但是根莖類吃的很
Robert avatarRobert2012-08-06
多,不然蕃茄和小黃瓜大概也是最家常的配菜了...
Dinah avatarDinah2012-08-10
英國跟瑞典,都會吃沙拉啊!@@ 英國還有烤蔬菜
Lauren avatarLauren2012-08-12
只是葉菜類少而已(萵苣倒是很齊全 =_=)
Gilbert avatarGilbert2012-08-14
馬鈴薯不是蔬菜呀...是根莖類澱粉質
Edward Lewis avatarEdward Lewis2012-08-18
我覺得是你不會點菜
Tom avatarTom2012-08-21
嗯...以美國來說,社會底層的人很少吃蔬果.因為熱狗漢堡
Iris avatarIris2012-08-24
吃得飽.也相對低廉(例:麥當勞).中產階級的就看個人喜好
我很多朋友同事中午都是吃沙拉.而我也是來美國後.才知道
Candice avatarCandice2012-08-27
沙拉可以有無敵多種變化(可以弄得真的很好吃)
Iris avatarIris2012-08-31
所以.如果你說的是事實,你應該去到那種超便宜的快餐店.
Kyle avatarKyle2012-09-03
原波不會點菜+1,原波可以不用每餐都點肉類的。
Anthony avatarAnthony2012-09-05
原po點錯菜+1; 德國一樣有很多沙拉可以點,也有醃製蔬菜
Tracy avatarTracy2012-09-07
我覺得sauerkraut相當幫助消化啊XD
Heather avatarHeather2012-09-10
跟氣候關係比較大。在東北亞除了大白菜高麗菜選擇也不多阿。
Puput avatarPuput2012-09-14
所以很多地方都吃泡菜但醃法不同。韓=泡菜是文化行銷後的錯覺
Lucy avatarLucy2012-09-18
樓上的推文讓我想到最近看的大陸節目"舌尖上的中國"
Hedy avatarHedy2012-09-20
飲食跟各地的氣候真是密切相關.
Ethan avatarEthan2012-09-22
美國的驚人大胖子幾乎都是窮人,而且他們吃蔬菜的方式
也很肥--那些各式各樣的沙拉醬熱量幾乎都很高
David avatarDavid2012-09-25
加糖飲料也是不容忽視 加糖香精水喝爽爽
Todd Johnson avatarTodd Johnson2012-09-28
可以吃沙拉 不過速食比蔬菜便宜 造成中低層肥胖的原因吧
Tracy avatarTracy2012-09-29
如果查閱維基上關於蔬菜的定義,馬鈴薯是蔬菜喔..
Olivia avatarOlivia2012-10-01
馬鈴薯、地瓜這一類在營養學上屬於澱粉主食類
Dorothy avatarDorothy2012-10-04
我也是在德國大便祕-___-""