請問一下如標題~~~
我有這幾樣東C需要每天吃~~~
但是我不知道該怎樣去間隔吃的時間!!!!
我避孕藥都是睡前才吃!!
可是最近要開始吃珍珠粉~~
我容易手腳冰冷~~所以找過知識+
建議也是睡前吃~~這樣就會跟避孕藥衝突
以上這些東西 我該怎麼吃 會比較好 才不會互相影響呢?????
麻煩各位大大嚕^^ 謝謝
已更新項目:
綜合維他命要早上吃~~那老行家的珍珠粉???
可以需要跟維他命~相隔多久時間嗎~~????
因為如果都在早餐後吃低話??
麻煩你嚕藥師^Q^
我有這幾樣東C需要每天吃~~~
但是我不知道該怎樣去間隔吃的時間!!!!
我避孕藥都是睡前才吃!!
可是最近要開始吃珍珠粉~~
我容易手腳冰冷~~所以找過知識+
建議也是睡前吃~~這樣就會跟避孕藥衝突
以上這些東西 我該怎麼吃 會比較好 才不會互相影響呢?????
麻煩各位大大嚕^^ 謝謝
已更新項目:
綜合維他命要早上吃~~那老行家的珍珠粉???
可以需要跟維他命~相隔多久時間嗎~~????
因為如果都在早餐後吃低話??
麻煩你嚕藥師^Q^
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我本身是藥師
維他命是早上吃最好..會比較有精神..不要睡前會睡不著
如果你買ㄉ是綜合維他命那就不用再吃c..多吃都排掉
因為是水溶性排很快..浪費錢..
珍珠粉應該是一天兩次飯前空腹吃會比較好吸收..不要跟食物一起
避孕藥我不知道你吃哪一種滴..
我假設是吃21天停藥後mc就來那種ㄉ話..
固定時間吃就可通常飯後自己選一餐...不要空腹很容易恶心想吐..
手腳冰冷是末稍血液尋環不好..
你可以試試看吃銀杏..可以增加紅血球的變形力..更容易通過細小血管
也可以通過腦部..也有幫助記憶...可以試試
但銀杏最好吃藥品級的..因為銀杏本身有毒性..
藥品經過4次粹取..把有毒成份去除..會比保健食品安全
如有相關疑問可以來問我
http://www.calldoor.com.tw/mystore/cbc698863
http://www.wretch.cc/blog/cbc698863
來逛逛
2010-04-11 12:09:05 補充：
你吃老行家滴喔..
gmp藥廠..比較沒有重金屬的疑慮
先吃珍珠粉半小時後再吃維他命..
珍珠粉比校會受到其他引響吸收.因為他主要的扶安酸是很不容易取得的微量元素.
如果因為在吸收維他命而少吸收到就了大哩~~