突然在3天之內手臂上長滿了斑~~!!!!!救救... - 社會議題

突然在3天之內手臂上長滿了斑~~!您好.若不是過敏或外力造成的就有可能是體內毒素累積所造成的.現代人生活緊張忙碌，壓力重，飲食不正常，纖維攝取不足，又缺乏運動，再加上環境污染嚴重，造成體內毒素及致癌物質逐漸累積。在長期的飲食中，有害物質多少會沉積體內，當體內的排泄器官（大腸），代謝速度變緩慢趕不上所存積的廢物，這些都會對人體造成慢性中毒，當自發性中毒時腸內毒素會經由血液分散到身體其他各部，這就是許多病因的所在。所以身體自然也會產生斑點ˋ痘痘ˋ痣，容易疲倦、脾氣暴躁，都是身體不健康帶來的徵兆。在飲食上可從增加纖維、乳酸菌、益生菌等及大量的水分來促進宿便的排除。如嚴重便秘可適時配合一些軟便劑使用或定期清腸，另也可做一些按摩，順著腸道運動的方向，來促進腸道蠕動。我們平時吃的食物中，肉食類、蛋、油煎及加工食品，或精製糖、咖啡、茶、酒精和調味品、食物添加劑等，這些高度加工處理過和煮熟的食物，缺少正常消化過程中所需要的酵素，食物中又缺少了纖維，增加停留在結腸的時間。殘餘的食物，長時間停留在腸內會開始腐敗，與結腸壁接觸的時間遠比正常情況長，使結腸變成有害細菌和寄生蟲滋生的溫床，在體內產生更多的毒素，肥胖者存在體內的毒素更多，更容易生病、疲勞或虛弱.所以做好身體環保那些討厭的斑斑點點或痘痘就不會找上妳了.

鑽石妹 .你好! 我跟你也有一樣的困擾ㄟ.真的是突然的!你的是本來紅紅的.後來變成咖啡色嘛??? 我是長在右手.去看醫生.他說這是沒有原因的.害我整個傻眼.也說只能用淡斑的了.真是晴天霹靂!!! 那你的手現在的狀況是??? 可以跟我分享嘛??

你有沒有去看醫生..
醫生的答案一定比知識+的答案來的正確吧...