經常受到欺負,快崩潰? - 霸凌

我從打工以來一直都不順利,每次都被老手被欺負,沒有一次例外,
有些老手會故意"看你哪裡痛就往你哪裡踩",或是雞蛋挑骨頭硬要罵你,
還沒熟悉前就罵你動作慢(她也沒有比較快),熟悉後就雞蛋挑骨頭,就會以老手姿態不斷糾正你(惡意),但她自己也沒有做的很優~
我又不領她薪水,不知道為什麼要受他的氣,有些更可惡的會覺得欺負你很有趣~
因為我反應較慢,口才也沒有那些小人伶牙俐齒,我又比較單純(相較之下)比較溫和~身材也較瘦小(成年了),我反駁或反擊常常也都沒什麼勝算,他們就杖著你的弱點一直欺負你~完全就是職場霸凌~
我因這些事的日積月累下來,一直很鬱悶,覺得自已很沒用,開始否定自己,開始很負面,我怪自己為什麼不夠強壯,不夠勇敢,為什麼擺不定這些人,我心情好差!!!
牠們就是擺明要欺負你就是要弄你的小人,該怎麼辦?可否教我一些應對的方法?

已更新項目:
還有那些一開始裝好人~私底下拉攏別人排擠你,講一些不是事實的話,(根本沒得罪他),一直以老手姿態打壓你~整個就很莫名其妙!!
有些人即便你沒有怎樣,他們會在你還是新人的時候先把你{阿樓ㄉㄟˋ}~真的覺得很**!!
真希望有生之年可以親眼看到這些人得到現世報~就是有這些自私自利的人~難怪悲閉無恥的人會越來越多~
我覺得我在這樣下去~我也快轉變了!!!!我真的不想傷害任何人!!!
但我想...我也快了!!! 我哪天也開始打壓欺負別人時,要怪就去怪前面的人吧!!!(好抓狂!!!
2 個已更新項目:
為什麼我要被欺負!!!!!
我看別人的情形都還好~可是為什麼我這麼慘!!!!
我真的很不甘心!!!!!