胃壁薄如何飲食才正確? - 社會議題

我推薦你吃(康貝兒)~~SO(為什麼要吃??)
⊙建議挑選乳酸菌產品原則：
‧菌種可耐胃酸及膽鹽。
‧可於人類腸道自行繁殖，成為優勢菌種。
‧挑選菌種標示清楚的產品。
‧挑選有GMP認證的產品，可保障品質安全與衛生
康貝兒乳酸菌擁有10種益生乳酸菌，每盒90條，1小條康貝兒含有1500億隻有益菌，為市面上少見的優良乳酸菌健康食品。
康貝兒乳酸菌的酸化作用及胜肽水解活性，可促進鈣及其他營養被寄主消化吸收，幫助消化，這些經特別選種之乳酸菌不怕胃酸及膽鹽而能停留於腸道中有益人體，幫助維持消化道機能，改變細菌叢生態，使排便順暢。
【成份】10種原生乳酸菌、酵母抽出物、寡糖、乳糖及胡蘿蔔素。
10種原生乳酸菌：雙叉乳桿菌（比非德氏菌、B菌）Bifidobacterium bifidum.
　　　　　　　　長雙叉桿菌（又稱籠根菌）Bifidobacterium longum.
　　　　　　　　嗜乳酸桿菌（又稱A菌）Lactobacillus acidophilus.
　　　　　　　　酪酸乳桿菌（又稱C菌）Lactobacillus casei .
　　　　　　　　LGG菌 Lactobacillus rhamnosum
　　　　　　　　短乳桿菌（又稱酸莖菌）Lactobacillus brevis.
　　　　　　　　洛德乳桿菌（又稱R菌）Lactobacillus reuteri.
　　　　　　　　腸球菌（又稱F菌）Enterococcus faeciuum.
　　　　　　　　產孢乳酸菌（又稱S菌）Sporolactobacillus inulins.
　　　　　　　　乳酸球菌Enterococcus.
【食用方法、用量】每日三包。
所以可以看的出來康貝兒的菌數較多且分子較細較小較好吸收
另外促進營養素消化吸收，改善乳糖不耐症，促進鈣質的吸收，防止骨質疏鬆，幫助合成維他命B群、K、泛酸、葉酸，降低膽固醇（清除體內不屬於身體的物質）、清除宿便、改善便秘、整腸健胃、調整腸胃蠕動、消除脹氣，消除口臭、調節免疫力、預防感冒，減少泌尿婦科感染，抑制白色念珠桿菌，改善皮膚過敏的問題…等都是它的功能唷~~;等都是它的功能唷~~
如果有需要~請寫信給我~不是一定要叫你買~給你個訊息~怕到最後會變成胃潰瘍~那就不好玩了...

真正的保健牛蒡精華素是這支產品：
許可證字號：衛署健食字第A00139號
中文品名：健康好蒡 保健牛蒡精華素
核可日期：97年11月17日
申請商：保健科技股份有限公司
製造商：科達製藥股份有限公司
保健功效：經動物實驗結果證實，有助於胃黏膜之保護作用。
資料來源：衛生署食品資訊網
http://food.doh.gov.tw/foodnew/info/InfoHealthFood...
全台灣唯一取得健康食品認證的牛蒡，只有保健牛蒡精華素。
這應該也是全國唯一一支有「胃黏膜之保護作用」的健康食品。
保健科技網路客服：[email protected]

可以試試葡眾產品--衛傑---
--衛傑--榮獲健康食品認證.
唯一單獨食用,不需搭配抗生素治療便有效降低胃幽門螺旋桿菌之數量的產品.
營養成分:
猴頭菇，山藥，茯苓 ，加氏乳酸桿菌，嗜乳酸桿菌。
產品特色:
猴頭菇自古即為珍貴佳餚並含有大量多肽類及多醣體之營養成分，配合山藥及茯苓具有良好的滋補強身效果，幫助維持消化道機能。幫助消化。促進食慾。開胃。
歡迎到我的部落格看看...
[email protected]
張小姐

建議可以使用『康貝兒乳酸菌』與『衛傑』，比藥物更安全、價位又不貴。
好多人用了都不錯 ！希望對你有幫助！有問題可以去電0911-420-930詢問 購買
《康貝兒乳酸菌》與『衛傑』（健康食品字第164號）主要是對於治療幽門桿菌改善胃酸過多的症狀的功效非常好！！超有效又不會有依賴性 ，所以《康貝兒乳酸菌》與『衛傑』是很好的選擇哦！！

可參考中醫的治療方法..白笈可修復胃黏膜..海螵蛸可降低胃酸.補氣活血可增強抵抗力..
高堂中醫林文濱醫師認為..醫者除了找出真正病因對症下藥外，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀： 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食（如冰淇淋,巧克力），醱酵食品（如麵包,蛋糕,餅乾），硬的難消化的食物（如肉粽、飯團、筍子）和刺激的食物（如茶、咖啡），5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活，充足睡眠，多運動，心情放輕鬆，才是保健之道。

請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..

牛蒡精華素倒是沒有聽過，不過老一輩都是說要吃南薑，一種長得很像薑，但是不會辣，口感有點像牛蒡，但是咀嚼後會產生像芋泥的口感，就是這些芋泥口感的精華會產生保護胃的黏膜並且做修復，纖維很多。
其實與其要問吃甚麼，還不如說要怎麼吃對胃比較好，胃壁薄，胃黏膜受損，應該還有一項是胃酸過多吧?!....
建議要細嚼慢嚥，讓口中的口水酵素先分解食物，再來是少量多餐，不要再去撐大您的胃，當然鹹酸辣等刺激的食物也要盡量避免，個人還發覺雞鴨鵝等肉類，麵包等發酵過的食物，還有其他難以消化的或甜食也會刺激胃酸分泌，都是會讓胃的負擔變大。
情緒的不安定，緊張，壓力...等，也是會造成胃痛的原因喔。
所以我都覺得胃不好的人好像在修行修性...本身有相同問題的我，給您一些參考囉~~