要怎麼曬黑又不會曬傷? - 社會議題

迎戰紫外線
暖化、臭氧層以及環境污染問題越來越嚴重，紫外線的威力可不容小覷，哪些是2008年新的防曬觀念？
而今年又研發出了哪些抵抗紫外線的方式？一起跟著Balle來了解UV，讓妳在不同的環境中，選擇不同
的防曬來達到最好的防禦效果！！
防曬要塗多少才夠
標準來說每平方公分是2g的防曬乳，也就是說一張臉每次的用量大約5cc的防曬，一瓶30ml的防曬應該
在一周內就使用完畢，這樣的厚度對於防曬才有真正的功效！
低防曬係數是室內工作者的好夥伴
長期待在辦公室裡面的內勤人員，或是白天不需要常常外出的家庭主婦以及在學校上課的同學們，都適
合在白天的時候使用防曬係數大約35以下的防曬品，它質地較清爽，讓妳不會排斥使用它們時產生的乾
澀或是黏膩感。
認清UVA與UVB
UVA就是一種具有穿透力，即使陰天或玻璃都能穿破，直達肌膚的真皮層，抵禦它的就是我們常見的PA
或是歐洲常用的IPD以及PPD值，來減少肌膚出現老化現象。
UVB就是一種容易被阻隔但會造成肌膚變黑、免疫力降低的一種紫外線，抵禦它的就是我們常見的SPF
值，一般來說SPF值×25就是它所作用的時間，一般來說50左右就已經足夠抵擋一整天的紫外線，除非又
大量流汗或是玩水被沖掉。
基本的防曬應該具備上面兩種係數，才能真正稱的上防曬，也才能讓肌膚在陽光下不受傷害。
UVA與UVB各自隨著季節增減
會導致曬傷、曬黑的UVB在7~8月的時候最多，而產生老化現象的UVA在5月就已經達到顛峰，而8月是
紫外線（UVA、UVB）含量最多的月份，所以一年四季都要做好防曬。
高防曬係數已經成為必備保養品
SPF35以上的防曬乳似乎已經成為大家必備的日間保養品，當然在SPF值之外，也要注意它是否含有抵禦
UVA的PA係數；基本上這一類的高係數防曬適合外務型工作者、外出遊玩的人來使用，當然如果妳要從
事，海邊活動或是會產生流汗現象的室外運動時，就要挑選具有防水功能的防曬乳才足夠。
高係數也有清爽觸感
過去防曬係數越高的曬乳，不是過於黏膩就是擦上之後讓肌膚有種喘不過氣的乾塞感，不過隨著科技越
來越發達，兼顧了清爽與滋潤度的高係數紛紛出爐，例如：在防曬乳中添加了荷荷芭油的Elizabeth
Arden、運用先進微粒子化科技的DHC以及採用全新微分子濾光劑搭配無暇覆蓋科技VICHY，都讓高係數
的防曬，在使用的時候變得更清爽沒有負擔，即使天天擦都不會感到不舒服。
防曬與妝前隔離 擇一選擇
很多人都有一個疑問，到底要先使用隔離還是防曬？其實如果妳的妝前隔離霜本身就含有足夠的防曬係
數，防曬與隔離只需要選擇一項即可，因為係數是不會累加的，擦多了對皮膚也沒有加乘的防禦；如果
妳是想要高防曬係數的防曬，先使用防曬乳吧！接著再使用具有潤色或是調色作用的隔離霜，讓抵禦紫
外線的工作，滴水不漏。
新成分 防禦妳的肌膚
Mexoryl SX為法國萊雅L`Oreal集團所研發的獨家防曬配方，2006年7月獲得美國FDA（藥物管理局）
專利認證，於是在這兩年的集團防曬產品中，都添加了這項成分，它也成為18年來第一個被美國FDA認
同的防曬遮光劑，具有高光穩定性、有效阻隔紫外線UVA的侵害，讓肌膚可以建構起預防紫外線的自我
防禦牆。
韓國颳起一陣固體防曬風
防曬油、防曬乳、防曬液都是我們常常看見的防曬質地，但是這幾年像是O HUI或是iSA KNOX等韓國
品牌卻將防曬做成創新的凝固霜狀，讓妳在補防曬的時候優雅的吸附臉上多餘的油光，不沾黏妳的雙
手，補完防曬不用擔心沒地方可以洗手！！
曬後清潔不馬乎
防曬品，尤其具有防水功效的高係數防曬，如果清潔不乾淨不但會阻礙保養品的吸收，還容易產生粉
刺，所以光是沐浴乳是洗不乾淨的，日系的SHISEIDO以及kanebo都有推出專門卸防曬的產品，然而妳
也可以選擇一些沐浴油或卸妝油，先將防曬清除後再使用溫和的清潔用品清洗乾淨，讓肌膚不會受到二
次傷害。
建構完整防禦-局部防曬
很多人使用防曬乳的時候會忽略掉眼周以及嘴唇，或是局部地區對防曬品會過敏，但是眼周以及嘴唇可
是臉上最容易產生色素沉澱的位置，所以妳不能不重視局部的防曬工作；加入防曬係數的護脣膏以及眼
霜絕對是白天的首選，若是可以隨時隨地補擦，也可以減少紫外線的侵害。
身體的防曬也很重要，帶一點珠光效果的防曬，在防禦紫外線之外，也可以讓妳的膚色更加均勻、健
康。
本篇文章引用-
http://news.yam.com/view/mkmnews.php/609374
裡面還有很多方法...看看唄!!!
http://www.wretch.cc/blog/mabelbeauty

那你用SPF30的就可以嚕
有防曬到 也可以趁機變黑一點
圖片參考：http://www.qem.com.tw/images/propic/20070808011_5....
http://www.qem.com.tw/product/product_detail.asp?i...
全天候防曬保護噴霧，適用於臉部及身體皮膚，能有效阻隔戶外環境如猛烈陽光、強風和汙濁空氣的侵害；蘊含豐富維他命及抗氧化劑，增強皮膚天然防衛能力。配方輕型清爽，迅速被肌膚吸收不油膩。不含油分配方，不會引起粉刺形成。
-保衛皮膚，減低油油UVA/UVB紫外線及游離基所帶來的老化現象如乾紋及雀斑。
-形成保護層，有助皮膚抵禦日曬、風吹、乾燥或刺激過敏引起的問題。
-防水配方在配以360度旋轉式泵筒設計，戶外活動使用時更為方便。
-不含色素香料，方便男性使用不殘留白色防曬液！
*編輯組推薦，
噴霧狀的設計，可以很輕易的噴灑全臉及身體，油脂成分較少，所以沒有一般防曬油悶悶的感覺！
是完全透明無色，不會白白的難推勻，也沒有味道！
可以防汗防水，夏天水上遊戲，或是汗流浹背都可以維持防曬效果喔！
以上圖文擷取自QEM第一個男性保養網站