該怎樣做才能長高？？ - 社會議題

我目前國三　身高才150而已　每半年最多長高1公分
真的!! 有點矮呢~~
納我這樣還長的高嘛？？ 仍然有機會..不多!!
(( 我不敢喝鮮奶~是個障礙喔!!~~
且怎麼做才快速長高 ((不能出門運動 ---> 粉難...
是什原因?.... 除非靠藥物.. 小心有副作用!!~~
有沒有沒花到錢的??
打籃球 跳繩..游泳等 多多運動 才 容易長高
運動不用 花錢阿~~
要發力氣 發時間啦!~~
國3 已經15歲~~ 女生許多人已經粉難長高
但是 如你有毅力.. 還是有機會 長高啊!!
我家妹妹長到 高2.. 高中2年長3CM 現是167MCM
她超級愛動.. 打籃球. 跑步.游泳 都來...
2008-07-16 13:42:36 補充：
不敢喝鮮奶---
改吃起司啦!! 高濃度奶製品
高鈣啦~~~ 也行囉~~~
2008-07-16 16:47:28 補充：
不一定啦~~
還是 常常聽到 高1..2 還會長高的 女生
運動 ~~ 運動 ~~ 好動~~
2008-07-16 16:49:12 補充：
莫亂亂吃 來路不明的要品..健康食品
確保安全 健康喔~~

國三女生 啊
沒機會長高了

最好的是打籃球.跳繩
你說不敢喝鮮奶我也沒辦法
鮮奶是最多鈣質的
很有幫助ㄝ
沒有花到錢的就只有這些ㄌ
祝你長高成功^^

你可以在家裡做呼拉圈 仰臥起坐 伏地挺身 在家裡原地跑步 多喝水 ......