說話容易口吃、氣不順 - 社會議題

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我說話容易口吃,不是說到一半斷掉,就是字一直重複,且喉嚨當下無法放鬆,怎麼辦?有讓氣順的方法嗎?

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Linda avatarLinda2011-02-28
口吃很有可能與壓力及習慣有關。而因為壓力會導致聲帶的緊張,所以從各方面紓壓,包括從食物、環境或是情緒等因素著手,都可能是改善或甚至治療口吃的絕佳方式,並且也有不少可以增加聲帶的彈性而使得口吃症狀改善的技巧供選擇。腎上腺功能減退也可能是造成身體勞累並且導致口吃的原因,但是只要補充足夠的營養素如維生素C及B,或是改變生活方式,少吃含有咖啡因、食品添加物及糖分的食物(它們會使得腎上腺功能減退並導致肌肉和聲帶
Michael avatarMichael2011-02-28
說話口吃,(大舌)台音,舌頭不靈活,甚至於吐舌嚥氣,才吐出一字,舌根繫帶短緊,說起話來吞吞吐吐,不流暢!上醫院,看耳鼻喉科;咨詢診療,剪断繫帶或加長!一勞永逸症兆全消,心平氣順,言語流暢!