請問牙齒美白的優缺點？ - 社會議題

以下是我找到的資料+上個人的親身經驗:
經過冷光美白後的牙齒，約能達到1-2年的顏色穩定，若能夠定期保養，少接觸高染色性的食物和飲料(如煙.咖啡.茶..等等)，加上正確的口腔清潔，顏色可以維持的更久。這個道理如同皮膚美白完後，必須配合正確的防曬用品使用、保養和遠離紫外線傷害。持續做好居家美白護理，更是保障持續白皙的不二法門。
美國紐澤西醫學院的報告指出：在電子顯微鏡下觀察，經由美白治療的牙齒，琺瑯質表面並沒有任何結構上或是型態上的改變，由此可知，這項療程並不會對牙齒造成任何傷害。
牙齒快速美白的原理為何？
所謂快速美白是利用光源及波長能量，催化特殊觸媒，加速過氧化氫的氧化作用，藉由所產生的自由基，將牙齒色層的環狀結構打斷，且由碳環結構漂白至親水性無色素結構，進而達到美白牙齒的效果。因此，不須如傳統美白般耗時4~6星期，而只須短短的1~2小時，即可達到美白的效果。
任何人都能實施牙齒美白嗎?
只要先經牙醫師的檢查及診斷，並補綴牙齒表面的裂縫，一般來說都是可以進行的，不過一般美白對改善牙套、鑲牙或四環黴素等情況，漂白效果可能不是很明顯，所以建議將本身的情況和預期效果與醫師討論。
上個月我再戴爾牙科做冷光美白牙齒單次只要1萬5,因為她們說兩次只要2萬,當然我也因為如此包兩次,整個療程約50分鐘，其中包括前置作業的口腔檢查、牙齦保護、上漂白劑等。快速美白的時效因每個人體質及飲食習慣不同，通常可持維6個月至2年，不過在美白後1個月內儘可能不要食用如煙咖、啡、茶、可樂等染色性較高之飲料或食品，且在家中進行維持性的美白，是可以延長美白時間的。
以過氧化氫去作催化還原在安全上是沒有問題的，通常在做完漂白的療程後，有些牙齒會感到酸也是正常的，而醫師也會依患者酸的感覺程度上一層氟膠保護。根據台北醫學大學的臨床經驗，百分之九十以上的人在漂白後一週內，酸的感覺會完全消失，且多數人的酸感只維持一至兩天，不至於造成永久性的傷害。因此，當您有美白的需求時，請同時要有短暫性酸感的心理準備。
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冷光及雷射美白之優缺點,我想你可以查詢之前別人發問的紀錄,裡面都有詳細的解答,在此就不在贅述~
最近本人有做雷射美白，因為我是四環素導致的牙黃，所以效果沒有預期的好，若你要做雷射美白，建議你在做之前要記得提醒醫生及助理人員，在過程中，請其將雷射光不要照在你的嘴唇及牙齦上，因為上個星期我在做時，那個助理不小心照到我的嘴唇，害的我的嘴唇還在腫痛中．．可能要等下個星期才會好，一定要強調只能照在牙齒上面，因為只要不小心照在其他地方，對其他地方會造成不小的傷害，像我被照的牙齦部分有點萎縮的現象．我看相關資料是說冷光美白的傷害最小，而且效果似乎差不多或者更佳，建議你使用冷光美白較好，但好像比雷射美白貴個五千元左右，但不管你要做那一種，一定要強調不要照到牙齒以外的地方，以免花錢又惹了一身痛