請問膽固醇過高(278)該去看醫生嗎? - 社會議題

膽固醇278已經算蠻高的了.假如膽固醇長期過高的話,就容易沈積在血管壁上,造成血管堵塞.在心臟就會造成冠狀動脈阻塞,也就是心肌梗塞.發生在腦部的話,就是腦中風.但先不必過度擔心.要造成血管嚴重堵塞,需要好幾年的時間.早期發現,早期治療,都來得及.建議您先由飲食及生活習慣著手.少吃油膩,油炸食物.脂肪含量高的食物,如:內臟,肥肉,也盡量避免食用.再來就是持續運動,將體內脂肪消耗掉,通常都會有所幫助.燕麥類食物及含有紅麴的健康食品,也能幫�

膽固醇是血脂的一種,主要可分為高密度膽固醇與低密度膽固醇.高密度膽固醇因在血液中流通性較強,因此扮演著身體清道夫的角色;低密度膽固醇則因黏稠、流動性慢,會累積黏附在血管壁上而形成血管硬化的現象.膽固醇過高,會引發高血壓、心血管病變、心臟病及腦中風等;因此膽固醇過高時對人體的健康戕害非常大.膽固醇過高通常無明顯徵狀,許多人的血膽固醇過高數年,但都不自知,因為通常無法感覺到血管正逐漸的堵塞之中.因此,平時的自我觀測便格�