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請問食用高單位b群的問題 - 社會議題

Vanessa avatarVanessa · 2013-06-04

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請問食用高單位b群雖說是水溶性,但好像與衛生署公布的超標很多倍,會否對人體有負擔?謝謝!
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Edwina avatarEdwina2013-06-08
你好，關於營養品補充最好找專業的醫師或營養師諮詢，但若能透過檢測讓身體告訴你該補充甚麼，在補充更合適，以下資料提供給你參考，希望有幫到你。文章摘自鄭醫師的部落格營養品不能亂補!鈣片+綜合維他命補出問題作者：記者黃玉芳/台北報導|聯合新聞網–2012年10月10日下午2:57不少人擔心自己營養不均衡，每天很「認真」吃多種保健食品，但小心「越補越大洞」。一名50多歲的婦女，連續兩年每天一粒鈣片外加綜合維他命，沒有B、C型肝炎的�