聽說澳洲有三多 -- 蒼蠅 酒鬼 ... 胖子
唉 來到這一個多月
吃的不好
也盡量避免高熱量食物了
但還是發現自己胖嚕 \"/
哪裡可以運動呀
例如說跑步什麼的
我知道很多人都跑馬路
但 ... 我比較習慣跑操場咩 :$
健身房感覺都好貴 ...
而且裡面器材太高檔
我用不到
本來想說打個羽毛球好了 (這是我唯一會的球類)
看起來澳洲好像沒這玩意兒
而且這要找咖 ... 一個人很難解決 總不能對牆打吧
請問各位
關於運動健身這件事
都怎麼做呢
我真的怕胖 ... (抱頭 @@")
--
所有的人都依照自己的方式記得寓言故事
--
All Comments