酸性體質容易生病嗎？ - 社會議題

食物在體內分解，一定會成為酸性，如蛋白質被分解後，產生磷酸，脂肪銀河分解後就產生酪酸、乙酪醋酸、乳酸還有焦性葡萄酸等，運動後肌肉也會產生乳酸。身體所產生的這些代謝物質，這種毒素都是酸性的，必須要以鹼性物質用以中和，如鈣、鈉、鉀等，其中，尤以鈣占重要份量，所以時常以主�

酸血症身體在身心皆健康時，血液的氫離子濃度(PH值)在7.35-7.45，呈弱鹼性體質，若以這個範圍為中心來看，攝取過量動物性食品、飲食方式錯誤、或是患糖尿病時可能形成PH值偏向7.2左右的酸性體質。在此所謂的酸性體質，並非一般化學性的PH值7以下，而是比健康的正常值靠近PH7。體質若偏向酸性，血�

酸性體質這種說法是錯誤的。。前些年有熱炒酸性體質，賣鹼性熱水器的一波浪潮，這完全是忽悠人的。人的體液有多種，酸鹼度各不一樣。人的胃里有胃酸，故胃液呈酸性，如果酸吃的太多，可能會反胃，如果鹼吃的太多，則中和了太多算，容易消化不良。人的血液呈微鹼性，但有人根據鹼性程度來�

酸性體質是慢性疾病的開始，另外晚餐別太晚吃，因為晚上8:00再吃晚餐就算宵夜了！根據統計國內70%的人具有酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵，吃越好得慢性疾病的機率就會很高。因為體質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。酸性體質的朋友，一味地吃大魚大肉所謂有

‧酸性體質很容易吸引蚊蟲叮咬傷腫癢；尿酸高關節腫痛！百病叢生及致癌！不是素食能解決！（酸性成鹼性）＝豆類製品大豆花生等豆類，香菇，糖、酒、紅肉（大肉），海鮮（大魚）、動物內臟（含嘌呤）、、、、等等数酸性！不勝枚舉。百病從口入！百禍從口出！慎也！慎也！青菜豆腐保平安（�

◆哪些人的身體容易「發酸」：　　⊙熬夜一族--晚上1：00以後不睡覺，人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在晚上12：00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為�