長期吃高單位B群跟C - 社會議題

Rae · 2013-07-21

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最近新買了一個營養食品NatureMade的SuperB-complex可是現在看了她外面封裝才發現他的是高單位的之前都是每天吃安麗的B群吃了兩年有吧上網查了一下發現高單位的B跟C不能長期吃這邊我打上一下他的成份希望各位能幫我分析一下B135mgB250mgB650mgB1230mcgC300mg菸鹼素30mg葉酸400mcg泛酸100mg生物素50mcg鈣25mg我看他B群對比到每天攝取量都是20.30倍以上C是3倍偏偏我又買一大罐..他建議用量是每天一粒但是我有腎臟方面的疾病我發現很多人說吃高劑量對腎臟是一種負擔還

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Ethan2013-07-21

要吃之前一定要知道它的來源和成分你都買了!!建議你先把他吃完再買安麗的產品因為我自己去過農場!!所以我敢跟你保證安全而且又是天然有機的妳怎麼不選天然有機呢?市面上有很多都標榜天然有機一滴也算天然有機!!你先把他吃完!!以後要買之前先做一下功課唷!!2013-07-2423:42:57補充：我不敢跟你保證!!但是市面上的營養品都有效果差在他的溶解度好不好你可以上網找有一正子新聞有報導有一位ㄚ罵他長期吃鈣片吃到最後發現肚子很痛而有感覺變大去��

Mason2013-07-22

建議問問看醫生吧~畢竟你是牽扯到腎臟問題的，不是單方面評估這能不能吃就好了的許多醫學常識還是要問醫生比較準八另外個人認為你要補充的，應該是針對腎臟好的無負擔的即使是好的東西，但對腎臟還是會造成負擔的話..這樣的邏輯觀念好像怪怪的但因為還不知道你全部的狀況覺得應該要針對你個人狀況給你真正正確的答案〜若你覺得想再了解更多我叫sherry,LineID:sherry818Mail:[email protected]再請您跟我聯絡搂~:)...

Edwina2013-07-21

安安..朋友維生素有分照太陽的植物天然萃取和實驗室照日光燈的化學原料而且成本至少差n倍以上中草藥都包含在營養學領域中建議去網路書局博客來、金石堂買兩本書來看一下廖曉華、田洪均、劉麗/合著：健康的真相.........看完之後，自己會成為半個營養師，了解身體結構、認識各種營養素、疾病是如何產生的，相信會讓家人身體更健康雷斯全德醫生：別讓不懂營養學的醫生害了您.....看完之後，發現許多醫師開始注重營養學領域，相信會讓家人身

Isla2013-07-23

紐崔萊是天然種植的品牌那我也是有吃紐崔萊b群吃了一段時間也沒有副作用我還是比較相信紐崔萊成人每天食用2片如果有問題https://www.facebook.com/profile.php?id=1000013441...2013-07-2405:27:32補充：而且紐崔萊是純天然的如果還有甚麼問題也可以百分百品質保證不滿意退還如果她產品不好不太可能有這種自信所以你可以再試試看如果有問題可以寫信給我2013-07-2504:11:03補充：我之前每天吃但是後來用其他營養食品就比較不需要吃除非前天弄公事弄很晚才會吃2013-07-

Daph Bay2013-07-23

水溶性維生素最好是多次補充.....因為容易流失而且高單位的大部份都合成的....真的對肝及腎都不好哦!!

Harry2013-07-21

吃安麗的有不滿意的地方嗎0.0不然怎麼換了..紐崔萊是全天然的不會造成腎的負擔其他品牌都有合成合成的還一次35mg...你腎一定會受不了..再告訴你一個小知識B群的B1B2B6劑量必須一樣才是有效的B群，不然造成攝取不平衡吃再多問題更多而已B群只能存在人身上3-4小時就會排出去所以尿尿會黃黃的。一次吃35mg不但對腎有負擔，一次吃那麼多時間到還是排出去本身有營養學底子，所以對您的問題回答所以還是紐崔萊最好我也有在吃=)2013-07-2614:31:22補充：再�

Freda2013-07-23

可以隔一天吃一次......兩種野可以間隔1小時再吃也行

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