關於T字部位容易出油的臉部的保養問題 - 社會議題

其實對付這種問題,我覺得大多數的產品,最多只能治標,而不能治本,不過我發現, 生活作息正常與否, 對皮膚的影響很重要!
有粉刺, 還是建議你找一家可信任的美容館, 幫你清除粉刺,如果粉刺沒有清除, 就會受到空氣的污染, 或是生活作息不正常, 而變成痘痘,使用的保養品也較不易吸收,當你粉刺清出來後, 毛孔會變小, 出油就變少了...
我提供你一些我個人的經驗
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1. 要多喝水, 一天3000cc以上, 一次飲水量要200cc以上, 以利排尿, 排毒
2. 不要多吃零食, 零食太乾燥, 容易上火, 出油
3. 生活作息要正常, 少熬夜, 晚上熬夜特別容易出油
4. 要學會洗臉的方法, 洗面乳要選擇正確, 不要洗完太乾, 水份流失反而容易出油; 洗臉時要把洗面乳搓出很多很多泡泡, 用泡泡去把毛孔的髒污帶出來, 這樣才不會容易生長粉刺; 臉油時, 可以用清水洗把臉, 不要太常用洗面乳洗臉, 實在很油時, 除了早晚洗臉外, 中午可以再洗一次~
5. 洗完臉要作控油保溼, 相關的產品, 你可以詢問各專櫃, 或是到開架式商品去看看, 可以挑選有控油保溼的產品, 讓你的臉可以不要那麼容易出油, 而且能適當的保溼, 保溼是讓臉部不出油很重要的一環!!! 我就屬於外油內乾型, 洗完臉沒作好保溼, 皮脂腺分泌更多的油脂來補充臉部所需的水份, 反而更容易出油!
6. 定期去角質, 一個禮拜一次, 使用磨砂去角質產品, 把老舊的角質層去除掉, 這樣使用保養品才會有其功效; 不然再好的保養品, 若是有一層厚厚的角質保護住皮膚, 怎麼樣也無法有效吸收!
7. 如果你有預算, 可以去皮膚科看看, 他們可以提供你很多有關皮膚問題的解答, 我就是在那裡學到很多知識, 有些皮膚科內也附有臉部美容, 可以幫你清粉刺, 作臉, 甚至可以提供你藥物, 讓你抑制出油, 不過大都有副作用! 也可以試試果酸換膚或是其它療程, 很有用的! 只是貴了點!
8. 最重要的是少吃油炸物, 多吃水果, 蔬菜, 果汁等.. 可以改善你出油
其實要一次見效的方式解決油光,但我發現這是不可能的, 因為本身的內分泌, 及基因控管著你的出油,要徹底解決的話, 只能改變你的基因~ 所以, 一定要藉由飲食, 生活作息, 及保養去改善你的肌膚, 不能想著一步登天的方法, 這樣反而會有風險, 讓肌膚面臨更可怕的危機~或是你去買花草茶, 用喝的來調理皮膚問題!
另外, 我也推薦你使用"薑之軍水解蛋白酒粕面膜",
在奇摩拍賣網即可購得,用了那麼多東西, 這一罐讓我覺得蠻有效果,可以收縮毛孔, 皮膚也會變的細緻!
而且它是屬於天然的東西, 沒有添加化學成份!
你可以參考一下!

(1) 臉部洗乾淨, 可考慮屈臣氏的洗面乳,
例: 可伶可俐, 露得清, 水平衡, 蜜妮
(2) 一周用一至兩次去角質霜
因為你臉部鼻子四周出油較多, 容易與髒東西混合在一起,
堵塞住毛孔, 角質又代謝不靈光時, 就會有粉刺.
選用有顆粒狀的去角質霜
例: L'Oreal的微晶煥膚, 上山採藥的去角質凝膠(很多人推薦喔~)
Hana ShoBu茉莉美白拋光柔膚去角質霜
(3)中午洗一次臉; 其餘時候隨身帶吸油面紙
(4) 多喝開水....
(5) 想推薦你用隔離霜, 隔離紫外線, 不過又擔心會造成肌膚負擔.
請斟酌使用. 蜜妮, L'Oreal, Za, ...都是不錯的選擇.
www.hanashobu.com.tw

我推薦醫學美容品牌的產品，價格其實也不會很貴呀！
推薦產品：
◎樂無痘控油潔膚乳，450元(這支可以打七折，315元)。
◎BOVA油脂調理凝露，360元
◎BOVA第二代乳酸15%，可以去角質並且代謝粉刺，因為也屬於果酸的一種，對於縮小毛孔也有效，360元
有需要，歡迎與我聯絡！
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油性肌膚著重保養：
1.出油→粉刺→毛孔粗大→痘痘(油性肌膚問題，建議解決先從抑油開始做起)
2.毛孔粗大，建議可使用去角質產品去除較厚的角質層，控油再加上去角質，毛孔就會慢慢變小唷！
3.冬天建議溫水洗臉，夏天建議冷水洗臉，溫度不要太過高唷！
4.青春期因為荷爾蒙的變化,會讓皮腺分泌旺盛,臉部出油量大增，就容易阻塞毛孔,造成痘痘
◎減少出油
▲食：多攝取可抑制出油的（維他命B群）攝取豆類、綠色蔬菜補充維他命B。
▲擦：多使用維他命C保養品、T控產品 可以抑制妳容易出油的T字部位。
▲洗：洗臉夠仔細,毛孔不囤積 ，建議使用下巴，兩頰的洗面乳為主，T字部位多洗一次。
▲除：每週去角質，毛孔不阻塞，把平日保養沒清除的，一周1-2次清潔毛孔，新陳代謝
何謂粉刺;
粉刺→酸性體質所造成的
1.毛孔粗大
2.黑頭粉刺
3.長痘痘
4.油膩膩
5.皮膚暗沉
白頭粉刺與黑頭粉刺：這兩者也是青春痘的一種，也可說是青春痘的前身。白頭粉刺(封閉式)是皮脂囤積在毛孔內阻塞出口，皮脂和角質在毛孔中混和而成白色凸起狀態。黑頭粉刺(開放式)則是因為皮脂前端接觸到空氣而氧化變黑，不是髒。
1.清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺面疱產生。
2.個人滿喜歡使用（粉刺洗面乳）－弱酸性溫和洗淨不刺激皮膚，洗後皮膚PH值為弱酸性，不緊繃，保濕效果佳，觸感滑柔潤，能去除皮膚多餘油份，使肌膚長保柔軟膚質，而且洗後一周後粉刺相對的減少很多！
◎蛋白去除粉刺法◎
步驟是先用衛生紙或是化妝棉鋪在要拔除粉刺的地方
然後在上面塗上蛋白　等它乾掉的時候在拔掉～～粉刺就會被拔除
不過這個方法很傷皮膚～～不要常用　
◎另一個清除粉刺方式◎
洋甘菊去角質(去除老廢角質)→粉刺面膜(鬆軟粉刺容易清除)→清新潔泥面膜(清除毛孔污洉及多餘油質)→進而改善粉刺及毛孔粗大的問題
保養建議:
1. 建議青春痘患者一天洗臉約2至3次，，來去除過多的油脂、細菌、及死亡的皮膚細胞。但洗臉的時候應輕柔一些。洗的次數太多反而可能使青春痘惡化。
其實青春痘是需要綜合性的治療,其中包括藥物、生活方式、飲食生活、情緒調適，不熬夜等等的配合，才能根治。
2.會出油是因為保濕功夫做的不好，一旦皮膚缺水，毛孔就會變大。
3.冰敷，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以達到收斂效果唷。
4.化妝棉化妝水-化妝棉噴上化妝水貼在出油的部位，清爽又不油膩。
5.油性肌膚可以用面膜來縮小毛孔嗎？以油性肌膚來說，每週最多3次為限，面膜作用在於加強清潔、代謝角質，減少粉刺產生，可以預防毛孔粗大，但對於已經形成的毛孔粗大並沒有縮小毛孔的效果喔！
http://uuu.to/17731

資生堂的豪華級嘉美艷容露(80元)還滿好ㄉ
我自己有用過

有一支很有效的含藥抗痘凝膠
伊特諾抗痘凝膠
1ml才14元比0800的還便宜
也不會太乾或脫屑
油水平衡效果很好
可直接看網頁
http://www.elato.com.tw/elato_p6soothing_2.asp
它是有衛生署字號的抗痘保養品
非常新的配方
聽說含有FDA認可的最新抗痘成份
我們主任最近都推薦這個給學生或阿兵哥
便宜又有效

你好^^
我也是混合性肌膚，T字部位很容易出油呢
化妝水我是用牛爾Beauty Diy的薏仁甘草美白化妝水唷
至於乳液嘛…我目前還沒找到我喜愛的乳液，所以沒辦法告訴你，sorry。
如果是卸妝的話你可以試試牛爾Beauty Diy的魔術卸妝潔顏油（清爽型）唷！我覺得這個還不錯用！
粉刺的問題的確很惱人
我最近有買了HerbTea烏龍茶油切粉刺三品組，因為是最近，所以還沒有辦法寫心得。
如果好用我會來寫意見，推薦被粉刺困擾的人去買的^^