關於果菜汁營養問題 - 社會議題

天天只是喝果菜汁過日子，這樣會營養不均衡．會造成身體虛寒．你還是得補充榖類食品等等．若要健康，飲食以自然和均衡為原則，若偏離這個原則，那還是會生病．若要預防各種慢性病，那靠飲食還不夠．這要＂養身和養心＂才夠．健康飲食的學問早年還沒有「有機飲食」這個名詞，因為當時的人�

如果你們願意試試真正好的保健飲品,也是基於幫助人關心人的立場介紹你们飲用,我提供的是2007年從美國進口且正式在台灣成立分公司ViaViente維愛全果實營養果汁,它可抗老化！抗發炎！尤其抗氧化ORAC總值達482%,且由美國brunswicklabs布朗氏威克實驗室認證,是由厄瓜多爾Vilcabamba全世界第一名長壽村的礦泉水

之前看了"不一樣的自然養生法"後,想說原來人可以每天喝疏果汁其他食物只需吃一點點,兩週後,我瘦了四公斤不過也到成大醫院家醫科報到,胃漲氣抽痛到很難過,醫生直接問我是不是最近吃太多生鮮蔬果,我想應該是,恢復正常飲食就好了.現在每天只敢一杯蔬果汁,熟食少吃但一定要吃,不然腸胃馬上��

【文／林貞岑】「維生素攝取多量不見得是好事！」黃士懿提醒說，夏天排汗量大，身體容易有脫水現象，如果瞬間補充大量高濃度、維生素含量豐富的果汁，很容易造成草酸鈣堆積引發結石。再者，纖維過量會造成腹脹腹瀉，讓鈣質和礦物質被帶出體外。且腸胃癌症手術除胃和腸的病人，消化功能差�