韓國的飲食 - 韓國

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之前曾經去首爾自助旅行,
覺得她們的食物普遍口味都比較重:辣、鹹
很多看起來都紅紅的

蔬果類攝取的好像比較少?
就算是飯前小菜也大都是醃的,很鹹
導致我後來腸胃有點怪 XD


我想問的是,
她們真的吃比較少蔬果嗎? 是因為緯度高天氣冷所以種植較少嗎?
然後,
她們的消化都不會因攝取纖維質較少而有問題嗎?

在首爾好想沒有看過subway這種店,
小吃店也沒有燙青菜可以點 @@b



雖然都在亞洲,真的不同國情文化都不一樣說

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All Comments

Andrew avatarAndrew2008-11-24
新鮮蔬菜少,但是相對肉少油少什麼都少,醃菜類發酵產品多
Andrew avatarAndrew2008-11-28
飲料或是垃圾食物也少 所以身體還是很健康
Delia avatarDelia2008-12-02
跟日本一樣因為天氣冷所以會把新鮮蔬菜醃起來保存較久
Zora avatarZora2008-12-07
有subway