鼻頭上的粉刺太多怎麼辦? - 社會議題

刺眼的鼻頭粉刺！
現在空氣污染，且女性在外機會增加，因此粉刺形之情況增加，進而變成草莓鼻是很常見的，如何消除草莓鼻縮小毛孔，下列兩個技巧功各位參考：
徹底清除塞在毛孔裡的粉刺千萬別摳粉刺，那只會造成發炎長痘痘，最
好是先判斷粉刺大小，在配合自己的肌膚狀況，選擇適合的保養品。如
果無法判斷自己是那種粉刺，那就先歸類為（小粉刺），免得一下子用
　　太猛的方式，對肌膚造成傷害，之後如果沒效果，才開始依序用（中粉
　　刺）與（大粉刺）的方式：
小粉刺──擦拭法：除去肌膚表面的角質與粉刺
　　　　　　　判定法：看得到毛孔，卻看不到像草莓般的明顯粉刺，摸鼻
　　　　　　　　　　　頭會有粗粗的感覺可用輕微去角質清除表面的污垢
　　　　　　　　　　（例：去角質的化妝水）或是使用可以溶出粉刺的保
　　　　　　　　　　　養品這種簡單的清潔工作就足以清除表面細小的粉
　　　　　　　　　　　刺。而且當毛孔被清潔以後，就能間接防止油脂囤
　　　　　　　　　　　積。
中粉刺──溶解法：刷子刷出才解決粉刺
　　　　　　　判定法：如果把鏡子拿靠近自己約15公分處，就看得到很明
　　　　　　　顯的粉刺單單擦拭是無法解決的，最好趁毛孔打開時（像洗
　　　　　　　完澡後，或是用蒸氣蒸一下臉，毛孔就能張開），用溶解油
　　　　　　　脂的產品，或者是利用刷子等輔助工具慢慢把粉刺刷出來。
大粉刺──拔除法：拔除毛孔深處的頑固粉刺
　　　　　　　判定法：恐怖嚇人！大概離鏡子約35公分就看得到鼻子上黑
　　　　　　　黑的粉刺必須靠貼或吸取粉刺的產品，才能對付頑固的粉
　　　　　　　刺！因為這種強力拔出粉刺的方式，很容易把毛孔撐大，所
　　　　　　　以記得拔完後用化妝棉沾取收歛化妝水濕敷鼻頭，讓毛孔縮
　　　　　　　回來。

1.改用適當的化粧品，油脂過多的化
　 粧品會造成皮膚的負擔
2.細讀產品標籤，羊毛脂、異丙基肉
　豆蔻油、月桂硫酸鈉應避免，和油
　脂一樣，都會造　成皮膚負擔
3.徹底卸妝
4.化粧品能少用就少用
5.某種避孕藥可能加重粉刺的問題
6.千萬不要擠壓，除非面皰中央出現黃點，即面皰已化膿時可輕輕
　擠壓，使膿排出，有　利面皰復原
7.消除黑頭粉刺
8.避免日曬
9.把皮膚搓洗乾淨
10.一次只用一種藥物
11.遏止粉刺的蔓延應將藥物塗在粉刺的四周，而非患部所在
12.長期使用過多含碘的食物，將誘發粉刺，例如海產食物、海帶等

用熱毛巾敷鼻子約10分鐘
然後把粉刺棒把粉刺擠出來
再上收斂化妝水收縮毛孔
以上一星期做1～2次即可