吃機能保健食品的問題.. - 社會議題

你好~我自己是有跟在北醫學營養學6年的老師，還有國際營養師學營養
(因為我爸爸也是北醫的^^)
第一呢~如果你吃的是真正的營養食品(想安麗的就是「純天然濃縮素」)~
其實一次吃多一點是沒有關係的
因為那不「藥」(要有藥性~但也有藥毒)
一次多吃反而會有交乘效果(例如：B不只保肝，還可以促進高蛋白的吸收)
現再我是針對安麗的營養食品喔~一起吃是沒問題的
(我自己就是這樣~原本我有很嚴重的胃病 胃痙孿 經痛 都是這樣調養好的)
不過建議真的要有正確的知識再選正確的營養食品喔
(例如：依個人特殊狀況看一天是要吃多少顆鈣鎂(加美片) )
我們自己有去美國看過他的自有有機農場
他真的是純天然的~連翻土都是用蚯蚓~所以不用擔心化學或是副作用的問題
你看到裝營養食品的罐子也不是塑膠做的~是用玉米粉和椰子殼的衍生物做的
(意思就是他不會污染環境~釣土裡也可以自動分解)
如果身體不好時吃營養食品可以「調養」
身體好時可以「保養」(讓身體的狀況繼續維持~同時補足不足的營養)
所以你可以安心食用
希望這樣能解決你的問題喔^^！

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加油!加油!加油!加油!

健康..生命..希望..這是我們的理念..吃的下去挖不出來...吃健康食品你一定要有正確的觀念...比如吃了會有哪些反應...是否經過無毒測試..有沒有專人為你解答..有很多該注意的事項..哪裡製造的..如何能安心的吃..像我們是正統上市公司..產品有榮總背書..生物科技研發第六代..四十年的研發經驗..兩萬多人的見證..你願意自己親自來體驗嗎.......

當然有問題.
對荷包有問題.
你不妨先想想自己是想改善什麼才吃保健食品.
月見草琉璃苣膠囊....改善經前症候群.....希望你不是男性同胞.
魚油.....減少血栓型中風....但是可能增加出血性中風機率.
天然B營養片....疲勞者.

保健食品是食品不是藥品，如果是有在服用其他藥物者，如果覺得服用過健康食品後有日漸改善體質時，應詢問醫師是否可減少藥物量，健康食品是要長期用來調整體質狀況沒錯，但是亂吃一通的話只會浪費金錢而已，購買健康食品應向販賣人員告知自己的身體情況，如果他夠專業的話，他是不會一次叫你買很多種的，專人一定是會建議慢慢調理，不然一次吃了那麼多都是浪費掉了。

吃保健食品，就是要保健。
前提是，你的身體真的需要它嗎？
如吃含有過量沒必要的脂溶性維他命（A，D，E，K），反而會嚴重危及身體健康，肝腎功能都會受影響。
.
如果你有在吃其他藥物也應一並考慮進去喔！
所以！要先看吃這些產品是否必要，
否則.....產品變成慘品就不好玩了。

應該這麼說
你的吸收有這麼強
同時吃 我認為 排出去浪費的機率比較大
能吸收的有限 .....
雖然衛生署已經列為食品
但是 有些營養素 過多攝取 還是會傷身 不管他來源 是否為天然
之前有問護士 還是隔個半小時再進食
裡面的內容 維生素 或是B群 你應該斟酌 是否有 相同
相同不用再次攝取 其實只是濫用