急問!!!老人肚子脹氣多天難受，該怎麼解決?! - 社會議題

最好是去看腸胃科醫生，因為脹氣是很多老人家常見的症狀
不要自行採用偏方
去看醫生，醫生可以對症下藥開消除脹氣的胃藥 給老人家使用，安全又有保障
平常要少吃容易產氣的食物：豆類、蕃薯等
吃東西的速度也不要太快

消化不良,胃脹氣或打嗝或多矢氣等等腸胃疾患..除了吃乳酸菌或酵素外..亦可參考中醫的方法健胃整腸好消化...高堂中醫林文濱醫師認為，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀： 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食（如冰淇淋,巧克力），醱酵食品（如麵包,蛋糕,餅乾），硬的難消化的食物（如肉粽、飯團、筍子）和刺激的食物（如茶、咖啡），5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活，充足睡眠，多運動，心情放輕鬆，才是保健之道。
請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..

看醫生是第一步...
去年自己因腹部開刀..足足脹氣又便祕..一個月..
住院期間..我就有吃保健品調理..
所以恢復很快..也沒脹氣了...
但聽鄰居說..她跟我開一樣的刀..
10幾年來..都一直脹氣..尤其晚上..
她說只能吃一點東西..多吃就脹氣了...
我想..平時我有養生觀念..還是幫了我很大的忙..
雖然你對保健品沒興趣..
但助你找到有緣的醫生喔..
保健品就跟保險一樣..
有人排斥..也有人樂意接受..而改善健康..
我想差別只是有緣或無緣而已...
以上所言..真是自己的經驗..