想開始吃葉黃素...可是要怎麼挑啊? - 社會議題

我覺得這種保健食品
最主要的有兩個方向要注意
第一就是有沒有安全認證
再來是要符合你需要的成份含量
顧眼睛的話
我是吃寶田的活力晶亮金盞花萃取物(含葉黃素)複方膠囊
一開始我有先上網查看它裡面的成分來源
都是有通過重金屬 塑化劑 西藥成分的合格檢驗
而且沒有用大陸的原料
它們家東西也是請有ISO認證的工廠製造出來的
我覺得這樣品質比較有保障
而且我看包裝上寫
寶田的葉黃素是用天然的金盞花萃取物
這個裡面就含有30mg葉黃素
還有山桑子和維生素B2的營養成份
我覺得每天吃下來 眼睛比較不會痠痠的
晚上睡覺前也不會很乾或眼睛很紅 我還蠻推的!

我自己是電腦族，上班看電腦時間比休息時間還多
我之前還有乾眼症，因為這樣還長點眼藥水
之前還有一次眼角膜破損，真的眼睛要重視並補充營養
我現在是在吃s渼人買的☑明清★補養液(葉黃素)
http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...
裡面有葉黃素+黑大豆鼓+枸杞子 維生素B群+胡蘿蔔素～
現在盯電腦一整天眼睛眼睛比較不會乾了
我休假都會出去走走，還是要多看遠方注意視力
希望可以幫助到你！
有任何問題還可以問我：D

眼睛乾澀不見得是需要葉黃素唷! 其實護眼睛你也可以由中醫食療開始，多吃枸杞子，多喝菊花茶，也許對你會有幫助。中藥當中也有一種杞菊地黃丸其實對眼睛跟整體健康都很有幫助，你也可以考慮。
那保健食品上，針對眼睛乾澀，含有大量花青素的藍莓、越橘等產品的效果也是很不錯的，根據加拿大衛生部的指引，你選用花青素的效果可能比單用葉黃素效果更好，保護也更全面。
那單就業黃素的選擇，其實市面上有幾種專利葉黃素的成分都不錯。
在台灣最有名的可能是FloraGlo這個專利的葉黃素，專利成分讓人體更好吸收，容易進入體內，供人體吸收使用。
另一種一樣是美國專利的LuteMax葉黃素，這家公司的原料講究葉黃素形成游離態，進入體內之後跟人體內存在的葉黃素結構相同，能在體內存在更有，更有效防止眼睛受到藍光或者氧化物質的危害。
還有日本的專利葉黃素，但是我只能看到台灣廠商號稱這個產品含有日本專利葉黃素，可是完全查找不到官方資料，也許是用日文所以我找不到吧!
跟你推薦一個產品Eyecare愛視靈
https://nehealth.ca/hk/advanced-eye-care.html?___S...
這個產品中含有大量花青素，還有你要求的葉黃素，另外還添加了枸杞，全面的維護你的視力健康。抗氧化劑的花青素可以抵抗氧化物對眼睛的傷害，對於眼睛乾澀的效果更好。
另外一個也是加拿大的品牌
https://nehealth.ca/hk/eye-factor-with-lutein.html
Natural Factors公司的產品台灣目前也有引進，但似乎沒有這個產品，這個產品也是多種複方改善眼睛健康的產品，你可以參考。
如果你還是堅持要葉黃素的話，以下產品也是不錯的產品
https://nehealth.ca/hk/lutein.html 原料為LuteMax
如果你覺得我推薦的太過麻煩，你也可以依照我一開始跟你介紹的專利成分來尋找台灣的類似產品，但是我一定要提醒你的是，加拿大的保健產品目前全部受到加拿大衛生部的嚴格管制，沒有執照，沒有許可，不僅不能在加拿大本國販售，賣到國外也是會有困難，所以真的是很高品質，你可以信賴!
健康產品諮詢顧問 Natural Product Expert 加拿大永信健康食品 nehealth.ca/hk

你好 我是營養顧問
有 就是注意成份來源 是否為100%純天然即可
不過 你是眼睛乾澀 其實最重要的是補充維生素A 不是葉黃素 葉黃素是可以幫你把A輸送到眼睛那端微小的血管裡 但不是只吃葉黃素就可以治療眼睛乾澀喔

建議要使用喝的，因為錠狀通常會加化學成分來製作成錠劑
而用喝的好吸收，效果比較好
如果有需要可以mail我更詳細的眼睛保養
mail:[email protected]