為什麼保養品晚上睡前使用吸收效果最好？ - 社會議題

睡前保養有根據
經科學證實，肌膚白天和晚上的活動不同，白天肌膚會接觸陽光紫外線、空氣污染等刺激因素，這些刺激因素會影響到細胞的活動力，到了晚上，當肌膚不再接觸外在的傷害，會全心全力進行受損細胞修護以及新陳代謝，因此夜間的肌膚修護顯得格外重要。
夜間修護保養法
＊臉部：基本功”臉要洗乾淨”！睡覺前一定要把臉洗乾淨，這樣肌膚的修補功能才能完全發揮，臉部清潔後，以收斂化妝水輕拍，抹上晚霜，同時排定固定時間一週敷2~3次的面膜，這樣臉部保養動作就算完成。
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