嬰幼兒的營養補充品 - 社會議題

孩子的生長發育特點與成人不同，特別是兩歲前，寶寶的營養最好從天然、新鮮、安全的食材中吸收，原則上最好不要隨意給嬰幼兒吃保健品。

一般只要寶寶狀態較好，食慾好，大小便正常，生長發育正常，沒有什麼疾病，就說明寶寶是健康的；

如果寶寶表現為生長發育慢，頭髮黃，厭食，精神狀態差，大小便異常等，建議到醫院查一下微量元素和血常規，在醫生的指導下給予適當的補充，並不是補的越多越好，都要適量。

很多蔬菜中鈣、磷、鐵等礦物質，是寶寶補充礦物質的良好來源。比如大白菜含有豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素，少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。

大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對寶寶的腸道健康、視力發育和免疫力的提高都有很大幫助。海產品、紅肉和山核桃是鋅的良好來源，多吃些含鋅量豐富的食物。

因為缺乏缺鋅的寶寶免疫力低下，容易感冒，食慾下降，還會造成大腦發育不良。白菜中鋅的含量也在蔬菜中名列前茅，對提高寶寶免疫力、促進大腦發育有很好的作用。

天然的食品是給寶寶補充營養最安全、最有效的營養品！

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我跟樓上大大一樣~建議還是從天然食材攝取
10個月大的嬰幼兒可以飲用果汁
一樣可以從果汁攝取營養
尤其是"果樹不噴農藥"的果汁
這樣的果汁對寶寶最好
媽媽也可以粉放心給寶寶飲用...
果汁是寶寶離乳時期最好的食品
照顧寶寶很辛苦
若有不加水~不加糖~不含人工添加物、果樹不噴農藥的果汁
是媽媽最好的幫手....

圖片參考：http://www.bioes.com.tw/Image/pick-3.gif